你是重炮手吗
怎样的人才能打出重拳？体重相同的一群人，谁是里面拳头份量最重的人？这里告诉大家一个很直观地判断自己拳头份量的方法——你手腕的围度与你身高的比例！打个比方，如果你身高170，手腕围度是165毫米，那么比例就是170：165，这个比例越接近，打出的拳就越重，如果你身高170，腕围也是170，甚至超过，那恭喜你，你是重炮手，注意，腕围的测量是用软尺量手腕与手掌连接处，避开突出的腕关节，测量靠近小臂的一边，但不能往上靠来自欺欺人。另外，还有大拳头、平肩一字锁，这些都是重拳的象征，拳王泰森就聚粗手腕、大拳头，平肩一字锁于一身的天才拳击手。我是1：1。不過我的拳頭不太重，這個有什麼科學根據嗎？ 手腕骨裂旧伤加腱鞘炎伤不起，打手靶和教练的手一碰就疼的不轻 上个图直观些 与训练和身体有关 本帖最后由 瞌睡的熊 于 2013-10-28 22:44 编辑
感觉这个和也和发力有关吧，练没练过绝对不一样。很久前听朋友说，他见过一个不到一米七瘦瘦的小武警一拳打了700磅 你这个一点都不科学~~~~~这个只是人体骨骼可以承受的力大的表现，不一定有这样的特征就是重炮手，没有这样特征的人经过训练也可以成为重炮手。 额，没有怎么研究啊，，， 织田信长 发表于 2013-10-28 22:22
我是1：1。不過我的拳頭不太重，這個有什麼科學根據嗎？
依据是出拳需要绷紧手腕，同时手腕又是拳头反作用力的承受方，承受反作用力的能力越强，攻击力就越强，在没有训练过的人来说，手腕与身高比例是打拳力度的测量标准之一，拳击选材也会测这个。 你们看到重炮手的时候难道木有想歪么~~~ 沉默的武士 发表于 2013-10-28 22:47
依据是出拳需要绷紧手腕，同时手腕又是拳头反作用力的承受方，承受反作用力的能力越强，攻击力就越强，在 ...
刚开始练散打时 直拳打沙袋手腕是有点给不上力。但练习久了，出拳方式对了，无论多大的力气，即使拳头迎合晃动的过来的沙袋 用全力击打，手腕也没什么异常，反而觉得很爽，因为感觉所有的力都击打到了沙袋上。。 我好像不是 我的手腕好像很细... 显然我没有这个天赋。 大力水手怪不得厉害呢 ~~~~~~~~ 我手腕不行，细的很，卧推俯卧撑都做的多，但是掰腕子老输~~~