清风剑影 发表于 2013-12-17 11:54

好文章，女孩子看过后一定受益匪浅

阿虎 发表于 2013-12-17 12:01

希望楼主再写一篇〖关于肓目健身的男孩们〗

希希夷 发表于 2013-12-17 12:04

我22.3，看来不算瘦，只是看起来瘦

雒神 发表于 2013-12-17 12:21

我现在的目的就是增肥

守护 发表于 2013-12-17 12:31

坛里基本都是大老爷们…

风流狼子 发表于 2013-12-17 12:32

阿虎 发表于 2013-12-17 12:01
希望楼主再写一篇〖关于肓目健身的男孩们〗

现在的男人瘦的跟女人一样，伪娘太多，还不如去盲目健身呢，总比不健身好

阿答 发表于 2013-12-17 12:40

个人还是喜欢风韵的女人

fengshuns 发表于 2013-12-17 12:41

点评
风流狼子 你身边的模特很另类，我身边的模特都是瑜伽、跑步、骑单车羽毛球等运动型的

运动型的那是平时保持身材，自己又自觉能管住嘴的。女生180左右的身高体重在98-103，至少我手底下那些三围标准的是没几个能很轻易保持的

泡泡熊 发表于 2013-12-17 13:19

运动减肥比较好      

织田信长 发表于 2013-12-17 13:25

本帖最后由 织田信长 于 2013-12-17 13:30 编辑

男人是理性思維，女人是感覺思維。體現在形體的追求上就是男人追求均衡，健康，健美的體形。而女人追求的是一味的跟著感覺走，就是減肥，無止境的減肥。文章說的很有道理，相關道理我也跟我身邊的女孩子講述過，但是收效甚微。為什麼？不是因為這些道理她們不知道，而是因為她們根本不關心。或者說她們減肥，本身就是為了心理上的一種安慰，一種與身邊同性攀比的心裏。就像女人永遠認為自己衣櫥裏少一件衣服一樣，她們也永遠覺得自己身上多了一公斤肉。這種認識不是基於科學、理性的思維的，而是一種純粹感性的認識。所以用科學思維去說服她們是沒有意義的。而且當今中國女孩還有個很不好的缺點，就是懶。想減肥是每個女人的願望，但是願意為了健美的體形去付出努力、去吃苦的女孩子少之又少。當面對美食的誘惑，以及運動的痛苦的時候，他們更願意選擇的是藥物減肥，饑餓減肥等不科學、粗暴簡單的減肥方式。我有個朋友相信什麼纖體spa，覺得做做推油就能燃脂，就能減肥。我說這是不科學的，減肥從本質上是控制身體的卡路里的攝入和支出，當支出大於攝入，時間一長體重自然下來，所以長期的控制飲食和運動是減肥的必經之路。但是她對此不以為然，覺得健身機構推出幾千塊的纖體療程，如果沒效果又怎麼會有人去辦呢？她們不是基於理性思維和科學認識，而是相信自己願意相信的東西，排斥自己不願意正視的信息，用鴕鳥心態來面對塑身減肥這種事。此女做了一段時間spa覺得沒效果，又花了很多錢去買減肥藥服用。所以最後的結果就是這些女孩子在暴食和暴餓、不運動和亂服藥的前提下，體重倒沒減下來，健康卻早早離自己而去了。

龍爬滿了身 发表于 2013-12-17 13:30

我的五个老婆 身材匀称 不需要减肥

JK 发表于 2013-12-17 14:33

有点肉的女孩。看着更健康些

梅川酷仔 发表于 2013-12-17 17:36

话说我也在减肥！

shen少 发表于 2013-12-17 19:29

还是锻炼好啊               

王之风 发表于 2013-12-17 19:57

300俯卧撑每天就呕了
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