防御之道&自我防卫术(中文版)
本帖最后由 风流狼子 于 2013-12-25 21:36 编辑人人都有搏斗本能,普通人学一些防卫知识是有益的,但真正的搏斗往往出人预料,某些防卫知识可能难以发挥,若想有良好的搏斗能力还是要有一定的武学修为,重要的东西是领会搏斗心法而非一招二式。科学解释防卫之道、人体的力量与弱点,很棒的视频值得学习,感谢美国科学小组。
The path of Defense
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Self defence
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Get 板凳… 之前有人发了 还是来看看。。。呵呵 灰常好啊 睡前看一段,爽~ 收藏了个不是中文版的 先收藏了的说。 。 。 ipad看不了,先收藏 很有用 谢谢大湿 手机看不了…… 收藏了,学习学习。 良好的身体素质加一定的格斗术加上合适的武器一般够用 有空好好看看