yingkeleijun 发表于 2014-3-8 22:29

求教，甩棍练习方法

不知道有没有练习甩棍的教材或者视频推荐

熊猫大叔 发表于 2014-3-8 22:33

有很多
学习可以买本菲律宾魔杖的书籍，网上视频也可以看看。

为棍而来 发表于 2014-3-8 22:44

http://www.mayi.sg/forum.php?mod=forumdisplay&fid=42
点进去找找

青岛尖兵 发表于 2014-3-8 22:55

网上搜搜就有哈

yingkeleijun 发表于 2014-3-8 22:57

谢谢了

守护 发表于 2014-3-8 22:58

优酷一搜一大把

罪者当罚 发表于 2014-3-8 23:14






首先提高自己的臂力 然后可以空抡 甩米字 再后可以打实物 建议去汽车维修的地方要个废旧轮胎 甩起来手感很好

红灯下等你 发表于 2014-3-8 23:36

貌似很多高手都发了一些训练的知识。在www.mayi.sg去看看也许有你想要的

告诉你我爱你 发表于 2014-3-8 23:55

去学菲律宾短棍吧

yy19780111 发表于 2014-3-9 00:03

多看看帖子就知道了

三文鱼 发表于 2014-3-9 00:06

网上搜下就差不多了

FZc刺刀 发表于 2014-3-9 00:17

打空气就好再看看教学视屏

不能被他人迷惑 发表于 2014-3-9 01:14

網上大把啦

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-3-9 01:56

甩棍攻击头颈、四肢、两肋，这几个地方就差不多了

织田信长 发表于 2014-3-9 02:29

視頻流文字流學武術，最大的問題就是沒人指導。自己練一不容易抓住要點，二練錯了都不知道，三沒人做實戰練習。這樣練武就好比自學游泳，看上去有模有樣，實際上是野路子，碰到真的高手一擊即潰。國內能接觸到對甩棍最有用的技擊就是短兵。可惜，目前來看短兵的發展我不看好。
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