阿东0460 发表于 2014-6-6 12:00

北京65岁老人坚持练单双杠15年成“肌肉男”

　　6月4日，北京红莲中里小区运动场，65岁的李朴林在单双杠上表演绝活，引来现场一片叫好声。一身结实的肌肉，很难让人想到他已经年满65岁。50岁时，因为一个偶然机会，李大爷开始练习单双杠，15年来几乎没有中断，夏天光着膀子，冬天穿个毛衣戴副手套，每天扒在单杠上练自己的绝活，没想到15年后练成了“肌肉男”。李大爷说，他喜欢看体操节目，模仿里面的动作，觉得好看，就坚持了下来，没想到一练就是15年，有了这个乐趣，感冒发烧大小病全无，未来还想再坚持练10年。中国网焦源源 摄
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战神再现 发表于 2014-6-6 12:07

这身肌肉啊

雒神 发表于 2014-6-6 12:09

持之以恒，佩服

泡泡熊 发表于 2014-6-6 12:10

关键是体质好了         

拯救中国 发表于 2014-6-6 12:25

不错

yy19506 发表于 2014-6-6 12:25

多少年轻人自叹不如

可毛被比 发表于 2014-6-6 12:26

大伯好毅力！

为棍而来 发表于 2014-6-6 12:30

再加上点有氧的跑步那是更好

cobra4956 发表于 2014-6-6 12:32

做不到 。。。

fengshuns 发表于 2014-6-6 12:55

老爷子这毅力，一般人就不行，太厉害了

赱喑 发表于 2014-6-6 13:20

老爷子 真厉害！佩服啊！

小山猫 发表于 2014-6-6 13:34

对提高性生活的质量有木有帮助？

星光使者 发表于 2014-6-6 13:34

壮实的大爷啊，牛叉

小山猫 发表于 2014-6-6 13:34

老头穿鱼嘴鞋，有帮助我想。

东方骐骥 发表于 2014-6-6 13:50

这毅力，NB
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