黄要湿 发表于 2014-7-4 12:01

强人 发表于 2014-7-4 11:52
多学习吧 别光玩了

恩啊，多学习多练习！！最近正在锻炼身体，游泳减肥！！

泡泡熊 发表于 2014-7-4 13:36

多练才好         

超人队长 发表于 2014-7-4 13:39

黄要湿 发表于 2014-7-4 12:01
恩啊，多学习多练习！！最近正在锻炼身体，游泳减肥！！

恩真好从现在做起 加油      

黄要湿 发表于 2014-7-4 14:46

强人 发表于 2014-7-4 13:39
恩真好从现在做起 加油

在不注意不行了，体重马上要到180

为棍而来 发表于 2014-7-4 14:59

加油小黄人

中国龙 发表于 2014-7-4 15:04

谢谢。。。。试着练习一下。。。。。

超人队长 发表于 2014-7-4 15:08

为棍而来 发表于 2014-7-4 14:59
加油小黄人

谢谢 为棍         

战神再现 发表于 2014-7-4 16:00

来学习下了

犀利哥 发表于 2014-7-4 19:47

好好补补呵呵…

ghostpeg 发表于 2014-7-5 14:30

这个不错，乱劈棍那段我亲身体验过，和这文章说的差不多

超人队长 发表于 2014-7-7 11:47

ghostpeg 发表于 2014-7-5 14:30
这个不错，乱劈棍那段我亲身体验过，和这文章说的差不多

实践出真知         

玉龙雪山 发表于 2014-10-17 22:42

学习学习，一定要运用的甩棍实战中

超人队长 发表于 2014-10-19 10:04

玉龙雪山 发表于 2014-10-17 22:42
学习学习，一定要运用的甩棍实战中

加油啊            

心眼 发表于 2020-2-21 22:13

太有理了
页: 1 [2]
查看完整版本: 普及一些短棍练、用基本常识。（转帖）