超人队长 发表于 2014-7-4 15:54

胸肌训练法

本帖最后由 强人 于 2014-7-4 15:57 编辑

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@无奈的苹果

拯救中国 发表于 2014-7-4 15:57

真的变强人了

超人队长 发表于 2014-7-4 16:01

慷慨大方 发表于 2014-7-4 15:57
真的变强人了

能说你很速度么 哈哈

战神再现 发表于 2014-7-4 16:06

这是让我们这些吃米饭得练不出来的

超人队长 发表于 2014-7-4 16:08

战神再现 发表于 2014-7-4 16:06
这是让我们这些吃米饭得练不出来的

他们是大块的
吃米饭练小块的
一样啊         

世凡 发表于 2014-7-4 16:33

像吹起来的

战神再现 发表于 2014-7-4 16:52

强人 发表于 2014-7-4 16:08
他们是大块的
吃米饭练小块的
一样啊

练过点时间，现在还是成了胖子

超人队长 发表于 2014-7-4 17:28

世凡 发表于 2014-7-4 16:33
像吹起来的

哈哈 能吹的话 就不用练了 哈哈      

超人队长 发表于 2014-7-4 17:29

战神再现 发表于 2014-7-4 16:52
练过点时间，现在还是成了胖子

保持很重要               

无奈的苹果 发表于 2014-7-4 18:52

谢谢小黄人

超人队长 发表于 2014-7-4 18:54

无奈的苹果 发表于 2014-7-4 18:52
谢谢小黄人

都是杂谈的棍子们 能帮助肯定帮忙         

阿晨 发表于 2014-7-4 19:13

打气了吧

超人队长 发表于 2014-7-4 19:18

阿晨 发表于 2014-7-4 19:13
打气了吧

练得辛苦啊            

北极星855 发表于 2014-7-5 06:34

关键是能一直坚持的人很少

超人队长 发表于 2014-7-5 06:41

北极星855 发表于 2014-7-5 06:34
关键是能一直坚持的人很少

坚持就有收获　

　　　　　　　　　　　　　
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