酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 21:29

自己DIY的哑铃

本帖最后由 酒醉丶微醺 于 2015-1-17 15:50 编辑

一个是沐浴露的瓶子，里面装的废铁条和混凝土。另一个是用一根水管，两头绑上饮料瓶(填充物一样，也是废铁条和混凝土)。重量不清楚，只知道死沉死沉的，昨晚练了下今天手还有点酸呢！晚上关门了就在店里练下棍！

超人队长 发表于 2014-10-19 21:35

不错啊                        

蓝色海洋 发表于 2014-10-19 21:37

就地取材，因地制宜，会思考，有前途……

你大爷的伤 发表于 2014-10-19 21:38

咱们杂谈的人动手能力都很强啊

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 21:42

强人 发表于 2014-10-19 21:35
不错啊

练点肌肉的话够用了

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 21:42

蓝色海洋 发表于 2014-10-19 21:37
就地取材，因地制宜，会思考，有前途……

呵呵，省钱

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 21:43

你大爷的伤 发表于 2014-10-19 21:38
咱们杂谈的人动手能力都很强啊

我也是网上看到的，学着做下！

毛遂自荐 发表于 2014-10-19 21:44

你还会 五形八法的吗？

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 21:47

毛遂自荐 发表于 2014-10-19 21:44
你还会 五形八法的吗？

不会，瞎练

梦里听海 发表于 2014-10-19 22:07

这个绝对是经济实在！

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 22:17

梦里听海 发表于 2014-10-19 22:07
这个绝对是经济实在！

wqq212 发表于 2014-10-19 22:23

DIY什么的最好玩了

酒醉丶微醺 发表于 2014-10-19 22:31

wqq212 发表于 2014-10-19 22:23
DIY什么的最好玩了

恩恩，DIY的乐趣就是自己动手制作的过程

超人队长 发表于 2014-10-19 22:32

毛遂自荐 发表于 2014-10-19 21:44
你还会 五形八法的吗？

武术是形意拳么

泡泡熊 发表于 2014-10-19 22:34

这个简单粗暴啊   
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