限制级龙卷风
发表于 2014-11-11 21:00
蛋炒饭 发表于 2014-11-11 16:51
天天半夜上街找混混过招···三个月以后你就是大师级别了
大师,这个带不带住院的时间
战神再现
发表于 2014-11-11 21:46
不知道
黄要湿
发表于 2014-11-11 22:18
加强力量,再多练习点技巧就行啦
瞌睡的熊
发表于 2014-11-11 23:47
棍头绑上绳子能打出响鞭来不能?
gaosencctv
发表于 2014-11-12 03:00
无招胜有招
Shaw·Eagle
发表于 2014-11-12 07:16
不清楚,去查查什么武术协会之类的
东方骐骥
发表于 2014-11-12 08:11
国内好像很少吧。
泡泡熊
发表于 2014-11-12 09:06
多玩 熟能生巧
tjsny
发表于 2014-11-12 11:34
自己练力气和速度就好了
烈风
发表于 2014-11-12 12:00
瞌睡的熊 发表于 2014-11-11 23:47
棍头绑上绳子能打出响鞭来不能?
练脆劲么?
守护
发表于 2014-11-12 12:13
网上一搜一大把
茶叶蛋
发表于 2014-11-12 14:59
反复训练,就可以了,呵呵
超人队长
发表于 2014-11-12 16:38
看视频吧
熊哥
发表于 2014-11-12 19:27
打打东西就能了
烈风
发表于 2014-11-12 20:26
超人队长 发表于 2014-11-12 16:38
看视频吧
看视屏练不出来的