沉默的武士 发表于 2015-1-30 15:30

训练无处不在

巴西贫民拳手训练

沉默的武士 发表于 2015-1-30 15:33

http://v.ku6.com/show/ptYLRX5w87mR-YD2.html?loc=youce_tuijian

酒醉丶微醺 发表于 2015-1-30 15:34

向他们致敬

番仔 发表于 2015-1-30 15:35

很多人就是想靠MMA短期多赚点钱，不再是仅够养家糊口的收入水平，也挺同情他们的

朔月 发表于 2015-1-30 15:36

武士要在沉默中爆发了http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

沉默的武士 发表于 2015-1-30 15:37

朔月 发表于 2015-1-30 15:36
武士要在沉默中爆发了

难得空闲挣点银子花花

萌轩爱洗澡 发表于 2015-1-30 15:41

第二种训练方法很经典的，康李也用过

寂寞的叶紫 发表于 2015-1-30 15:43

穷孩子都流行打冰箱，够重

gaosencctv 发表于 2015-1-30 15:44

为了生活，都不容易

叶问 发表于 2015-1-30 15:45

日常中的很多小东西都能拿来训练。本人从初一开始把几十斤的自行车搬上四楼，每天都搬，练就了一身不敢说非常强大，但是确实有点力量的肌肉

超人队长 发表于 2015-1-30 15:46

致敬      

叶小炎 发表于 2015-1-30 15:57

用最原始的东西。。。。呵呵

binzi 发表于 2015-1-30 16:05

视频确实深思

坑娘的姨妈 发表于 2015-1-30 16:06

致敬，挺不容易的

为棍而来 发表于 2015-1-30 16:12

叶问 发表于 2015-1-30 15:45 static/image/common/back.gif
日常中的很多小东西都能拿来训练。本人从初一开始把几十斤的自行车搬上四楼，每天都搬，练就了一身不敢说非 ...

麒麟臂～～～
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