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windbin12 发表于 2009-3-30 21:39

[转帖]甩棍技术就这么简单:短棍疾杀技

应强调的是，世上只有无敌的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%B9%A6%B7%F2">功夫</span>，没有无敌的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%CE%E4%C6%F7">武器</span>。有效的武器应视运用者的水平高低而定，运用的好，足以制服强敌，不善运用，则反为人制。对此，习练者应有一个清醒的认识。至于武器的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%B8%F1%B6%B7">格斗</span>，不要相信那种用手中器械格挡的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BE%F8%BC%BC">绝技</span>，虽然从理论上讲是可行的，但那是纸上<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BD%AD%BA%FE">江湖</span>的绝技，只会误人子弟。因为对手挥舞菜刀、酒瓶、<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%D8%B0%CA%D7">匕首</span>、斧头狂劈乱刺之时，你能否准确格挡?即使能准确格挡，为什么不能化挡为击，直接进攻?千万不要用自己的身家性命去试验格挡的绝技。所谓“不招不架，只是一下，犯了招架，十下八下”。一定要记住“不停的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%B9%A5%BB%F7">攻击</span>就是最有力的防御”。对短棍而言，“攻击就是寓防于攻，以攻代守，攻防合一，而不是和对方狂击乱打”，这就是<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%C1%B7%CF%B0">练习</span>短棍的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%C3%D8%BE%F7">秘诀</span>。 <br/><br/>一、短棍的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BC%BC%CA%F5">技术</span>特点<br/><br/>　　短棍的技术分为攻击、反击二部分。短棍的攻击特点是重心落在前脚，身体稍微向前。接招的要点是劲力的移动落在后方，反击则身体位置由后倾变为垂直。它的最大攻防特点是采取主动，牵引进攻，攻中带防，防中带攻，连削带打，循环不息。在使用短棍进行攻击时，攻击者的心灵尤需冷静，不为对方的行动所分扰，洞察攻击的最佳时机，本能而直接的采取迅速果断的打击行动。攻击应具有毁灭性的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%C1%A6%C1%BF">力量</span>。击棍的金科玉律在于灵活运用手腕的暗劲，力达棍端，力从腰脊而发。功拳道短棍的每一个动作都不是招数，而是战术。因此作为功拳道的门徒，不可刻意地学，机械地用，而是要心领神悟，灵活运用。<br/><br/>二、棍的特点 <br/><br/>　　长50公分，一寸口径的坚木硬棍。为平日携带方便，可用报纸等包住，能有谁知道，小纸卷里会有硬物呢!为提高击打威力，还可在棍头钉一些小钉，一根短棍便成为一狼牙棒，威力会如何，一想便知。 <br/><br/>三、棍的握法 <br/><br/>　　短棍的握法是“留一手”，即右手握棍，不是完全握在棍尾，而是握在离棍尾一把(５—10公分)的地方，就可以了。这种握法，即能打出棍去沉重有力，使棍法迅速多变，而且还可回把一击(图133)。 <br/><br/>四、手腕攻击力的<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%D1%B5%C1%B7">训练</span> <br/><br/>手腕攻击力的训练，是短棍攻击的重点，可使你的攻击更为凶猛凌利，击打更为沉重。 <br/><br/>１．日常训练法：手臂两侧抬平、放松，两臂不动，两手腕用力上下甩动，不计其数。 <br/><br/>２．专门训练法：右手持棍，左手握住右手腕，不使臂动，右手利用腕力上下、左右挥棍。不计其数。 <br/><br/>五、短棍攻杀的预备式 <br/><br/>　　两脚前后站立，略宽于肩，右脚在前，脚稍内扣，略弯膝，左脚在后，脚跟稍抬起；右臂弯曲，右手握棍，棍尖向上，立于体前。左手握拳，护于左颊部，肘尖下垂贴于左肋。上体稍向前，重心落于两腿之间，双脚时刻保持弹性，目视前方(图134)。 <br/><br/>六、短棍攻击技术<br/><br/>1、正打：在预备式<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BB%F9%B4%A1">基础</span>上(下同)，上步或闪步的同时，右手持棍由右上方向左下方打击，手心向左上方，手臂伸直，左手后拉护于左颊部(图135)。迅速收棍成预备式。上打头颈、下打膝、胫。<br/><br/>２．反打：右手持棍由左上方向右下方打击，手心向右下方，手臂伸直，左手后拉护于左颊部(图136)，迅速收棍成预备式。上打头颈、下打膝、胫。 <br/><br/>３．前刺棍：右手腕下压使棍尖向前，前进的同时，右臂以直打的动作要领将棍向前刺出，手心向左，左手后拉护于左颊部(图137)，迅速收棍成预备式，上刺头颈、下刺胸、裆部。 <br/><br/>七、短棍的攻杀训练<br/><br/>　　短棍攻杀训练是提高棍技和<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%CA%B5%D5%BD">实战</span>技能的重要手段，习练者千万不要因为它的简单而轻视它，它是功拳道械斗的精华所在，是功拳道械斗技术的不传之秘。 <br/><br/>１．在预备式基础上，原地持棍按正打、反打、刺棍的动作要领练习攻击棍法。 <br/><br/>２．与配手对面而立，相距一步。双方持棍站成预备式，然后互相按正打、反打的技术击打<br/><br/>对方之棍。每一次击打使两棍成“ ”型，下盘击打同上盘，唯击打目标低于膝部(图138、<br/><br/>139)。 <br/><br/>八、短棍的反击技术 <br/><br/>　　短棍的反击技术是技战术在实战中的综合体现，是短棍技术的综合运用。 <br/><br/>１．防左上反击：(以对手持棍为例)对方持棍向我左上方击来，我右手持棍以上正打的方法打击其持棍前手(图140)，左手抓拦其棍，右手用棍击敌前腿膝盖(图141)。 <br/><br/>２．防右上反击：对方持棍向我右上方攻来，我右手持棍向右侧用上反打击打对方持棍前手(图142)，然后用下正打击打对方前腿膝部(图143)。 <br/><br/>３．防左下反击：对方持棍由左向右横扫击我小腿，我进身的同时，以下正打击打其前手(图144)，左手向下外挡抓其棍，右手持棍用上反打击其头部(图145)。 <br/><br/>４．防右下反击：对方持棍扫我右腿，我进身的同时以下反打击打其手(图146)，左手向前挡压对方双手，不使其棍动，右手持棍以上正打击其头部(图147)。 <br/><br/>５．防刺棍反击：对方持棍以棍尖为力点刺我胸部，我右闪身，右手持棍以正打击打对方前手(图148)，左手左拦压，右手持棍反打其面部(图149)。 <br/><br/>九、防守技术的要点 <br/><br/>　　短棍的每一个防守动作都在于保护一定的部位，这些动作主要由腕、肘、肩关节配合身法、<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%B2%BD%B7%A8">步法</span>来完成的，防守到最后与对方器械接触时，右手应在一瞬间握紧。另外一定注意的是，如对方是短械应抢先进攻，如对方是长械，应先进身或防守再进攻。 <br/><br/>十、短棍的最佳攻击目标和攻击要旨。 <br/><br/>　　短棍的最佳攻击目标是对方的小腿部位。这里易奏效的部位很多，膝盖、小腿、脚腕，这些部位都是些动作迟缓的部位。无论你想攻击对方的头部，还是上身或手，都易被对方一下子抓住。但是，如果打小腿以下，只要对方不弯腰，手就够不到。击中这些部位后，再打击对方的头部<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%D2%AA%BA%A6">要害</span>。这也是功拳道的打击要旨：“射人先射马，擒贼先擒王。”如对手同样手持武器，那么就要先攻击他的前手，因为械斗的金科玉律就是杀前锋手，断爪夺兵。<br/><br/>但有一点需明白，如果只盯着准备打击的部位或每次攻击这些部位，对手就会有所警惕而跳起躲闪，因此需要穿插短促地刺面、打头的打法，打法要变化无穷，连续上刺几下，接着又去打脚，忽而打上，忽而打下。这次打左肩下次打右脚。这种成对角线的打法很有效。因为人的眼睛最容易对速度的快慢和对角线产生错觉，因此这的确是一种非常有效的打法。 <br/><br/>十一、短棍应战实例 <br/><br/>　　短棍的实战技术是短棍各种<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BC%BC%B7%A8">技法</span>在实战中的综合体现。也是检验每一个棍手水平的最高境界。因此需要每个棍手能从实战出发，顿悟<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BC%BC%BB%F7">技击</span>真谛，千万不要盲目模仿，束缚自己。 <br/><br/>１．抢攻 <br/><br/>我持短棍与对方对峙，突然上步进身，身体下沉，用短棍攻击对方的前锋腿，然后再创其头部(图150)。 <br/><br/>２．截击 <br/><br/>对方持刀向我刺来，我右闪身，用上正打攻击对方持刀手，所谓断爪夺兵技术，随后再迅速扫击其面部(图151)。 <br/><br/>３．诱击 <br/><br/>我持棍突然刺向对方面部(佯攻)，在对方注意力在我上部时，突然以抢攻的技术攻击其前锋腿。 ４．反击 <br/>参考反击部分。

sxt0823 发表于 2009-3-30 21:44

楼主，你发帖很辛苦吧

五松 发表于 2009-3-30 21:59

<br>好长啊
<br>

TXB 发表于 2009-3-30 22:14

LZ这个发过了~``

夜雨 发表于 2009-3-30 22:17

看过了 `发的时候拜托也看一下重复没有`

johnson 发表于 2009-3-30 23:38

就是综合总结吗

蓝色雪狐 发表于 2009-3-31 03:07

确实是火星帖了

wkj8384 发表于 2009-3-31 07:32

<br>好像是看过的

topbad 发表于 2009-3-31 08:22

发点图 发点视频

爆炸牙 发表于 2009-3-31 08:47

哈哈，再学习一下了

单钓妖姬 发表于 2009-3-31 09:38

学习学习。。

想当恶棍 发表于 2009-3-31 17:22

怎么没有图？看起来好费劲。

58银棍 发表于 2009-4-1 00:23

这应该是邵发明老师的东西吧。

光猪六战士 发表于 2009-4-1 00:25

文章缺字缺图了~~~~

安天闲圣 发表于 2009-4-12 17:59

给你机枪不会打一样垃圾！

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