齐羽
发表于 2015-4-11 18:07
手下面留一握的距离
谁让我这么厉害
发表于 2015-4-11 18:13
猪~有才 发表于 2015-4-11 18:06 static/image/common/back.gif
我帖子里面有一个关于握棍的 自己看吧
看了,收益了,谢谢
酒醉丶微醺
发表于 2015-4-11 18:18
出棍的时候用图一,握棍的时候用图二
棍痴—大炮
发表于 2015-4-11 18:19
高三的?
xiuL001
发表于 2015-4-11 18:19
谁让我这么厉害 发表于 2015-4-11 18:13
看了,收益了,谢谢
http://v.youku.com/v_show/id_XMjIyMTczNjky.html?firsttime=0
看看这个
甩中
发表于 2015-4-11 18:30
binzi 发表于 2015-4-11 17:25
多打下羽毛球,很大参考价值的
又见羽毛球
夏雪
发表于 2015-4-11 18:31
离棍口环要近点,后面要有空间,俗称“留一手”或“留后手”
ghf331
发表于 2015-4-11 18:56
告诉你个秘密,就像你平时撸管,怎么握住jj,你就怎么握棍
彼得潘
发表于 2015-4-11 18:57
一般都这样握啊
谁让我这么厉害
发表于 2015-4-11 19:11
cshdhdhdg 发表于 2015-4-11 18:19 static/image/common/back.gif
高三的?
初三。。。orz
老猎人
发表于 2015-4-11 19:19
注意的是防止脱手
棍痴—大炮
发表于 2015-4-11 19:25
谁让我这么厉害 发表于 2015-4-11 19:11 static/image/common/back.gif
初三。。。orz
(⊙o⊙)哦,玩棍几年了?
songmingyuee
发表于 2015-4-11 19:30
撸管的姿势http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
神兵重机
发表于 2015-4-11 19:30
基本都是第二种
中国龙
发表于 2015-4-11 19:37
自己看吧