鬼。 发表于 2015-8-3 23:09
但是拳头没有指虎硬啊
确实是 而且拳头要练硬还要每天他一些比较硬的东西例如木头 真沙沙包之类的 还需要很长一段时间
ssssssssss 发表于 2015-8-3 23:13 static/image/common/back.gif
确实是 而且拳头要练硬还要每天他一些比较硬的东西例如木头 真沙沙包之类的 还需要很长一段时间
这样不是对关节会有伤害吗？到老了会有后遗症的
LZ手掌比棍子厉害！
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问一句 兄弟你手疼不？
鬼。 发表于 2015-8-3 23:18
这样不是对关节会有伤害吗？到老了会有后遗症的
会对关节有伤害我现在的手指也是有点弯的 其实很多中国拳术和外国拳术都有同样的训练方法而我自己就没练习过什么招式套路就每天打真沙沙包 隔天打木板 和每天跑10公里300下掌上压和100下单腿深蹲 这样 因为我觉得招式多但是手脚都没练硬 打人十下别人都未必有反应 但是被把拳脚练硬了的打一下自己就痛得躺地上打滚所以我认为基本功才是最重要的
拎棍跑江湖 发表于 2015-8-3 23:22
LZ手掌比棍子厉害！
我这花拳绣腿的一点也不厉害
猪~有才 发表于 2015-8-3 23:47
问一句 兄弟你手疼不？
手不痛我自己最高记录能徒手打断三块黑心红砖 不过这不是一两天练习出来的十三岁就被同学打然后才开始练基本功 到现在23了 但是一直没练过些什么套路
不错，自制甩棍，照样断砖
ghf331 发表于 2015-8-4 00:06
不错，自制甩棍，照样断砖
之前还做了个全钢的19寸和16寸的甩棍
碳纤维会炸裂吗
可以个小车间，“高端定制纯手工”。牛逼。。
隔壁老胡 发表于 2015-8-3 23:08 static/image/common/back.gif
绝对不是
隔壁那个老胡，你还看那个什么片？http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
天涯欧阳锋 发表于 2015-8-4 00:58 static/image/common/back.gif
隔壁那个老胡，你还看那个什么片？
http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/20.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/20.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/20.png谣言，绝对的谣言
隔壁老胡 发表于 2015-8-4 01:05 static/image/common/back.gif
谣言，绝对的谣言
你个夜猫子，不看那什么片怎么还不睡？肯岩趁夜深人静看……。我睡了，你继续！http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png