论坛 › 实战经验分享 › 【狼子】带学生对练短棍（Eskrima）

kcb 发表于 2015-8-8 08:04

风流狼子 发表于 2015-8-6 17:34
棍法还是菲律宾的eskrima，kali，arnis的好

是的，传统武术中很少有短棍

kcb 发表于 2015-8-8 08:08

风流狼子 发表于 2015-8-7 10:15
上午一个半小时有氧体能，下午一个半小时打拳练技术，傍晚两个小时力量训练，晚上一个小时打木人桩，就这 ...

没事干的节奏

kcb 发表于 2015-8-8 08:10

猪~有才 发表于 2015-8-6 22:18
一炮走红

狼子打炮

猪~有才 发表于 2015-8-8 15:43

kcb 发表于 2015-8-8 08:10 static/image/common/back.gif
狼子打炮

哈哈http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

猪~有才 发表于 2015-8-9 12:58

我是发现了，论坛狼真多

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:46

kcb 发表于 2015-8-8 08:03 static/image/common/back.gif
是的，传统武术好像短棍棍法很少

有武当的松溪短棍

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:46

kcb 发表于 2015-8-8 08:04 static/image/common/back.gif
是的，传统武术中很少有短棍

其实有不少，只是不出名，都是短棍

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:46

kcb 发表于 2015-8-8 08:08 static/image/common/back.gif
没事干的节奏

都是挤时间

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:47

kcb 发表于 2015-8-8 08:10 static/image/common/back.gif
狼子打炮

我还真没有过，求女票

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:47

猪~有才 发表于 2015-8-9 12:58 static/image/common/back.gif
我是发现了，论坛狼真多

我早发现了，主要是狼多肉少

猪~有才 发表于 2015-8-9 20:29

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:47 static/image/common/back.gif
我早发现了，主要是狼多肉少

目测没有肉……

风流狼子 发表于 2015-8-9 22:01

猪~有才 发表于 2015-8-9 20:29
目测没有肉……

还是有几块肉的，明蝶不就是一块吗

kcb 发表于 2015-8-10 09:49

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:46
其实有不少，只是不出名，都是短棍

正因为不出名，所以大家都不知道了

kcb 发表于 2015-8-10 09:50

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:46
都是挤时间

能挤那么多时间，水分可够多的

kcb 发表于 2015-8-10 09:51

风流狼子 发表于 2015-8-9 15:47
我还真没有过，求女票

太遗憾了，广收女徒吧

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