短棍棍法
短棍是刀剑的原型。
短棍是没有锋刃的刀剑。
短棍技法就是刀剑鞭锏的最基本的技法。
短棍的双手握棍的技法就是长柄刀剑的技法。
二、短棍的常识
长便挥、粗便握、重称手、不易断裂的自然树干，作短棍最好。
短棍的握法，一如握菜刀。短棍的起式，以稍息式斜立为最佳。棍头与持棍手等高叫水平，棍头高于持棍手叫上斜式，棍头低于持棍手叫下斜式。
短棍是手的延伸和加强，所以短棍的运作模式与手相同。
短棍的基本模式是五花回环。
三、短棍技法的命名
用棍头撞击叫刺，用棍尾撞击叫忤。
从上向下挥击叫劈，从下而上挥击叫撩。
水平挥击叫扫；用棍中间推击叫撞。
四、轨迹与棍法的对应
正五花下发力就是左劈右劈。
反五花下发力就是左撩右撩。
平五花平发力就是左扫右撩。
左*立五花左发力就是左撩左劈。
右*立五花右发力就是右撩右劈。
左下斜正五花就是左劈右扫。
左上斜反五花就是左撩右扫。
右下斜正五花就是右劈左扫。
右上斜反五花就是右撩左扫。
平云前立云就是扫刺。
斜下云前立云就是劈刺。
五短棍的阵地站模式
1、 右手握棍
左劈右劈前刺；左劈右扫前刺；
左撩右扫前刺；左撩右劈前刺；
左撩左劈前忤；右撩右劈前刺。
2、 左手握棍
右劈左劈前刺；右劈左扫前刺；
右劈左扫前刺；右劈左劈前刺；
右撩右劈前忤；左撩左劈前刺。
以上各式，均原地转身分别以左纵步、横步、右纵步的模式练习文字 坐会歇歇 青岛尖兵 发表于 2015-8-14 13:02
坐会歇歇
喜得沙发呀~ 我打，我打，我打打打~！ 月色远山 发表于 2015-8-14 13:08
我打，我打，我打打打~！
前辈好生威武~ 实语 发表于 2015-8-14 13:10
前辈好生威武~
这是星爷说的 嗯嗯，回去练练
月色远山 发表于 2015-8-14 13:13
这是星爷说的
原来如此呀~ JRORIN 发表于 2015-8-14 13:36
嗯嗯，回去练练
恩，我目前在把这个当做入门教学来练~ 回去好好练练 中国龙 发表于 2015-8-14 13:50
回去好好练练
恩~我也在试着练呢 好吧练练练
wingchun 发表于 2015-8-14 14:27
好吧练练练
恩~练练就比不练强~ 找人拿泡沫棍实战
狮子 发表于 2015-8-14 14:46
找人拿泡沫棍实战
对~这个办法不错~另外，我想请问下，那个练习的棍子是应该叫泡棉棍？还是泡沫棍呀？