实语 发表于 2015-8-20 22:43

华南城囍 发表于 2015-8-20 22:42 static/image/common/back.gif
有肌肉吗！！

有一点，不明显

华南城囍 发表于 2015-8-20 22:52

实语 发表于 2015-8-20 22:43
有一点，不明显

锻炼那么久应该有啦。

实语 发表于 2015-8-20 22:53

华南城囍 发表于 2015-8-20 22:52 static/image/common/back.gif
锻炼那么久应该有啦。

我练技术比较多，力量练得少，就是常规的俯卧撑啥的那几项

华南城囍 发表于 2015-8-20 22:55

实语 发表于 2015-8-20 22:53
我练技术比较多，力量练得少，就是常规的俯卧撑啥的那几项

知道了，好晚了，先睡了。
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