junzhang133
发表于 2015-12-14 15:03
外三合身发力，我自己感受的就是这样的。内三合，好像就是专心一致的意思。
萧遥
发表于 2015-12-14 16:30
谢谢楼主分享~~
酒醉丶微醺
发表于 2015-12-14 17:43
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不带安全帽的师哥
发表于 2015-12-19 17:25
光看文字感觉太难理解