白龙 发表于 2009-4-19 21:36

狮子的家哦 好素雅

诗酒 发表于 2009-4-19 22:08

<br>这个沙袋好长啊！2米多了吧？
<br>

topbad 发表于 2009-4-19 22:31

好可怜的横梁啊

嗜血狂狮 发表于 2009-4-20 07:42

<div class="quote"><b>以下是引用<i>csb42</i>在2009-4-19 21:24:00的发言：</b><br/>
<br>打的时候楼上会不会振动啊</div>
<br>不会的，没直接挂在楼板上，挂在横梁上了。

嗜血狂狮 发表于 2009-4-20 07:46

<div class="quote"><b>以下是引用<i>颓靡补丁</i>在2009-4-19 21:36:00的发言：</b><br/>狮子的家哦 好素雅 </div>
<br>呵呵，谢谢

阿布拉 发表于 2009-4-20 08:56

<div class="quote"><b>以下是引用<i>新人报道</i>在2009-4-19 4:44:00的发言：</b><br/>
<br>狮子 狮子 拳击袋学习了
<br>你有没有做简易速度球的方法 自己买要贵地</div>
<br>一个橡胶篮球，一个篷布，两根摩托用橡皮绳就可以了

猛虎王 发表于 2009-4-20 09:22

这个不错,值得学习,,

安天闲圣 发表于 2009-4-20 14:19

怎么看都觉得沙袋会掉下来

衍奕 发表于 2009-4-20 15:56

我靠 牛人 家里改健身房了 有钱哈

hunterjian 发表于 2009-4-20 21:13

楼主解说的很详细，回去照做一个

困獸之鬥 发表于 2009-4-21 01:10

不用做了，买个就行了，帆布的空沙袋1.2米到1.8米的也才40-60多块，买来可以自己装沙子或者木屑进去，或者这种白布口袋，好象是30一个吧，买个很方便的....最近我也准备买个墙靶挂宿舍练拳法呢

蓝色雪狐 发表于 2009-4-21 01:15

觉得装在梁上不大妥当，特别是记得别弄到房子的承重梁上啊，破坏受力结构可是大事啊

叛逆的贵族 发表于 2009-4-21 02:01

好主意！有空也做一个！

嗜血狂狮 发表于 2009-4-21 09:08

<div class="quote"><b>以下是引用<i>蓝色雪狐</i>在2009-4-21 1:15:00的发言：</b><br/>觉得装在梁上不大妥当，特别是记得别弄到房子的承重梁上啊，破坏受力结构可是大事啊 </div>
<br>打一厘米的一个孔不会破坏受力结构，蓝狐不要在这危言耸听

wm2014 发表于 2009-4-21 10:12

还不错，不过沙袋和吊环不应放一起.
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