fu33 发表于 2016-3-5 13:29

又是一年春来到

      已经步入春暖花开的季节，春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜辛、甘、微温，避免生冷油腻食物，多吃富含维生素B的食物！虽天气逐渐转暖，但早晚温差大，风邪渐增，整个冬天吃热性食物及在暖气环境下积攒的内热会随着大地复苏在人体中生发出来，很容易出现口干舌燥、口腔溃烂等状况，俗称的【上火】，所以此节气宜多吃青菜和水果，少吃肉，粥为上品 。

月色远山 发表于 2016-3-5 13:37

上火，也要少撸……

华南城囍 发表于 2016-3-5 13:52

新城代谢旺盛了，饮食习惯不能像冬天那样了。

YANGYANG 发表于 2016-3-5 14:04

怕上火，喝加多宝

zlwtsss 发表于 2016-3-5 14:05

好的，谢谢

JRORIN 发表于 2016-3-5 14:09

是长身体的时候，多多保养。

雷哥 发表于 2016-3-5 14:14

已经上火了，口腔里烂了一块，吃饭时疼得不行

fu33 发表于 2016-3-5 14:28

雷哥 发表于 2016-3-5 14:14
已经上火了，口腔里烂了一块，吃饭时疼得不行

同仁堂的口腔溃疡散效果不错。

雷哥 发表于 2016-3-5 14:31

fu33 发表于 2016-3-5 14:28 static/image/common/back.gif
同仁堂的口腔溃疡散效果不错。

多谢建议，十分感谢

fu33 发表于 2016-3-5 14:32

雷哥 发表于 2016-3-5 14:31
多谢建议，十分感谢

客气 应该的

baobiao009 发表于 2016-3-5 14:32

现在菜都吃不起。。一斤4-5块钱。。
想吃个锅子 都得60-70多。。

ghf331 发表于 2016-3-5 15:31

还容易受风得荨麻疹，少吃海鲜，发物

gzmaxlee 发表于 2016-3-5 15:58

baobiao009 发表于 2016-3-5 14:32 static/image/common/back.gif
现在菜都吃不起。。一斤4-5块钱。。
想吃个锅子 都得60-70多。。

老兄哪里啊，我这菜心都10多块了

披着人皮的禽兽 发表于 2016-3-5 15:59

水果一年四季都要多吃啊

小艾街球 发表于 2016-3-5 16:11

这个学习咯
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