美丽死神 发表于 2016-3-15 08:27

真是一胖毁所有!胖了真的吃藕!

这是去年我85kg的时候与昨天92kg的我对比,运动健身每天都有,可关键我太能吃了!消耗1000卡路里我能吃5000的食物!还全是垃圾食品那种!愁死了!我不抽烟也不爱喝酒,可就是饮料零食戒不了!是不是因为我不抽烟的原因!要是抽烟嘴也不会闲着老想吃东西了!而且我今年34了!瘦的时候明显看着比现在显年轻!保持运动健身什么都不是问题,我就是管不住嘴怎么破!一天吃零食加喝脉动也要花100多!不算正餐!

美丽死神 发表于 2016-3-15 08:28

我的理想状态就是186 80kg 现在完了!

中国龙 发表于 2016-3-15 08:34

太胖了真的完了!

月色远山 发表于 2016-3-15 08:48

小伙子挺帅!不必纠结,顺其自然才好

rock7337 发表于 2016-3-15 08:54

看照片看不出要有那么重噢·
顶多72KG 嘿嘿

降龙尊者 发表于 2016-3-15 09:00

结过婚以后你就什么都不在乎了。

美丽死神 发表于 2016-3-15 09:06

rock7337 发表于 2016-3-15 08:54
看照片看不出要有那么重噢·
顶多72KG 嘿嘿

个子高 186 虽然不太明显 可是双下巴都出来了

zlwtsss 发表于 2016-3-15 09:07

你脸显瘦

泡泡熊 发表于 2016-3-15 09:16

管住嘴啊

不带安全帽的师哥 发表于 2016-3-15 09:23

零食加脉动每天都要花100多的话,很简单,把钱全部上缴给媳妇就完了。

didi060203 发表于 2016-3-15 09:24

少喝饮料,没别的办法,你这还是每天锻炼,你要不锻炼那就更呵呵了

迷醉 发表于 2016-3-15 09:27

不拿钱包,就这么简单。。

旅行者三号 发表于 2016-3-15 09:27

看着还好啊

河北老張 发表于 2016-3-15 09:30

不带安全帽的师哥 发表于 2016-3-15 09:23
零食加脉动每天都要花100多的话,很简单,把钱全部上缴给媳妇就完了。

哈哈哈哈

可毛被比 发表于 2016-3-15 09:37

这么看起来倒还好
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