甩棍先锋 发表于 2017-6-10 09:59

1、有晃动说明没锁住,阻力棍锁好后不应该出现这种情况,检查你出棍手法是否正确,不用担心把它甩坏了

阿奔 发表于 2017-6-10 10:02

怎么拿着舒服怎么拿,每个人不一样

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:19

月色远山 发表于 2017-6-10 04:54
锁定之后还晃动?那不就是没锁住吗撸主的需要强化一下了。

是该锻炼锻炼了,感觉手臂的力量根本控制不了甩棍甩出的力道

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:20

独孤游侠 发表于 2017-6-10 02:40
你这描述明显就是根本没有锁定到位,你可以看一下这个帖子,阻力甩棍最正确的出棍及收棍方法 http://www.ma ...

多谢游大,这篇帖子我在仔细看看,虽然看过一遍,但是可能有些细节漏掉了

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:20

2994498946 发表于 2017-6-10 06:38
你这是没锁定死。

我也感觉没锁死

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:21

皮皮强 发表于 2017-6-10 07:08
没标点符号看的好累,我一般是握手柄中间位置

忘打标点符号的了,sorry,多谢参考

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:22

zzaqc 发表于 2017-6-10 07:26
出棍时不建议握在前端,出棍后喜欢握哪里就握哪里

握在后面用力控制不住,感觉自己力量不够,控制不住甩棍挥出的力道

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:23

飞扬12345 发表于 2017-6-10 07:58
楼主说的“棍子甩出以后,用力甩了十次”这个不是正常的操作,出棍只要甩出一次就会完全锁定,建议看看是否 ...

我说的用力甩是空甩,不是出棍甩,是米字型的练习甩,可能不是特别标准的那种甩法

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:24

打交道 发表于 2017-6-10 08:24
稍微靠前一点.因为害怕棍子甩出去了.教练就是这样教的

啥你们还有教练

Sea_w 发表于 2017-6-10 10:24

北京赵子龙 发表于 2017-6-10 08:26
建议楼主发个操作视频,看看是哪里出错了

再研究研究再发

pass777 发表于 2017-6-10 10:26

我的ANT甩出去基本很难收回来!http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/00.png

热心棍友 发表于 2017-6-10 11:05

不可能啊 阻力棍摩擦这么大就算轻轻甩出也不能转动

热心棍友 发表于 2017-6-10 11:06

嘿嘿感觉新手还是从轻版搞起来

菠萝吹雪 发表于 2017-6-10 11:35

热心棍友 发表于 2017-6-10 11:06 static/image/common/back.gif
嘿嘿感觉新手还是从轻版搞起来

http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/14.pnghttp://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/14.png轻版收棍可是个难题,我因为家里瓷砖地,然后只能木凳来收,那凳子已经不能坐人了。

热心棍友 发表于 2017-6-10 12:28

菠萝吹雪 发表于 2017-6-10 11:35 static/image/common/back.gif
轻版收棍可是个难题,我因为家里瓷砖地,然后只能木凳来收,那凳子已经不能坐人了。

木凳肯定不行滴 建议你搞块人家的下脚料钢板
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