wingchun 发表于 2017-8-25 12:23

这个简易靶可以

利用垫子加3m胶固定在墙上,可练习直拳与侧踢,最好是跆拳道铺地板那种5cm厚度的效果更好!

青岛尖兵 发表于 2017-8-25 12:29

家里有小孩的这个东西应该不缺

samlee39 发表于 2017-8-25 12:42

呵呵不错

唯有时光 发表于 2017-8-25 12:47

这个不耐用。如果是拳靶可以,如果甩棍打。一下就烂了

神兵GAS 发表于 2017-8-25 12:53

高层会不会扰民哇?

天行道 发表于 2017-8-25 13:03

这个可以有

jiesen780 发表于 2017-8-25 13:03

墙皮已裂,怕是直接这样打,隔壁邻居会找来_(:з」∠)_

热心棍友 发表于 2017-8-25 13:15

买个圆柱的沙袋 立式的

富甲一方 发表于 2017-8-25 13:17

不能练习鞭腿

战神再现 发表于 2017-8-25 13:20

确实很不错的样子啊

鬼吹箫 发表于 2017-8-25 13:48

少侠好手段,墙都打裂了。

北京赵子龙 发表于 2017-8-25 13:54

现在的商品房很多空心墙,怕把墙给搞坏了

Harryqiu 发表于 2017-8-25 14:01

我一般在坐仰卧起坐用到这种泡沫垫子

泡泡熊 发表于 2017-8-25 14:04

不错哦可是 貌似不耐打

lw1980513 发表于 2017-8-25 14:14

呵呵,还不错
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