点石成金 发表于 2011-3-6 15:43

比较简单很实用

加藤鹰 发表于 2011-3-9 00:07

这个警察挺帅的。身材不错。呵呵

没脸侠隐退 发表于 2011-3-11 17:38

老贴拉   优酷里见过

D 发表于 2011-4-14 10:38

不错不错精辟吖

伦敦上空的鹰 发表于 2011-4-14 21:48

背景时沙袋真多,好像是在警校拍的,。

老爪 发表于 2011-4-16 12:21

老爪是健身馆业内教练,伸缩棍是其中一门教学课程,这个视频先前看过,棍手的动作虽然较潇洒但感觉力道不够、架子花了些,对拆动作中两人配合的痕迹也比较明显,棍手的前手伸出那么长这是很大的忌讳,一旦实战,对方对他的前手或擒或击,肯定是不会错过攻击这个明显漏洞的。

布图杠烟 发表于 2011-6-27 19:27

<div id="textstyle_15" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word">学习学习了 </div>

雨夜孤行 发表于 2011-7-10 14:48

其实警察的训练是最实用的!

ralf6666 发表于 2011-7-12 18:04

学习了,真的很实用啊

skycastaway 发表于 2011-7-12 18:24

<br>简单实用。
<br>好!先学着练会一招鲜。

qq935025831 发表于 2011-7-16 14:51

<br>好样的&nbsp;
<br>
<br><font size="3"><font color="red">以迅速回贴为荣,以看贴不回为耻</font></font>

rskabc 发表于 2011-8-8 16:53

都是提前说好怎么攻击和怎么回击的啦

小龙哥 发表于 2011-8-22 23:56

<br>看着不错,学习了

吃西瓜不吐籽 发表于 2011-8-22 23:59

这个视频不错的 多拍点就好了

丨邪乎丨 发表于 2011-9-5 17:52

中国武警吧,都跟李连似的
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