287472537 发表于 2017-12-23 21:28

执星绘梦 发表于 2017-12-23 16:56 static/image/common/back.gif
好的,我每天每个手连续挥棍200下,强度不大,但是感觉锻炼效果不错

量力而行,循循渐进。

287472537 发表于 2017-12-23 21:32

执星绘梦 发表于 2017-12-23 19:59 static/image/common/back.gif
16寸短了点吧,感觉18寸或21寸的最舒服

16的在狭小空间里,棍尾的砸击和棍头的戳击非常非常实用,当然最好是机械棍,话说16寸的特工机械何时能有啊!!!!

执星绘梦 发表于 2017-12-23 22:32

287472537 发表于 2017-12-23 21:28
量力而行,循循渐进。

谢谢指点,以后慢慢加量

战神再现 发表于 2017-12-23 22:34

找到适合自己的就可以

执星绘梦 发表于 2017-12-23 22:34

大波播 发表于 2017-12-23 21:16
完美解答:甩棍 用技 http://www.mayi.sg/forum.php?mod=viewthread&tid=151324

手机好像不能看啊

迷路的云 发表于 2017-12-23 22:35

虎口把握住重心的位置,力气大的往后一点点

mt824 发表于 2017-12-23 22:47

执星绘梦 发表于 2017-12-23 19:59
16寸短了点吧,感觉18寸或21寸的最舒服

论最好,不论长短问题,实战都说从口角发展到推撞最后就是撕打,近身最理想是12寸,其次16,21太长近身打架没什么优势

执星绘梦 发表于 2017-12-23 23:28

mt824 发表于 2017-12-23 22:47
论最好,不论长短问题,实战都说从口角发展到推撞最后就是撕打,近身最理想是12寸,其次16,21太长近身打 ...

哦,很有道理啊

SLadeMaster 发表于 2017-12-24 00:05

论坛有视频啊

ssmnxxx 发表于 2017-12-24 00:48

多练习就知道了。最好报个武术不然带个刀子都比棍子好使

20170523 发表于 2017-12-24 10:59

你可以去百度练棍视频,有多种持棍方法,并不是说只有一种持棍方法就是最好的!!!

执星绘梦 发表于 2017-12-24 11:46

ssmnxxx 发表于 2017-12-24 00:48
多练习就知道了。最好报个武术不然带个刀子都比棍子好使

我觉得见了带刀的,一般跑才是对的,不要硬拼

samlee39 发表于 2017-12-24 13:37

练习就好

ssmnxxx 发表于 2017-12-24 13:37

执星绘梦 发表于 2017-12-24 11:46
我觉得见了带刀的,一般跑才是对的,不要硬拼

不是让你扛刀。。。是让你带着一把刀。。。。

月色远山 发表于 2017-12-24 13:38

那有啥固定的姿势啊,楼主觉得怎么舒服就怎么握呗
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查看完整版本: 什么样的持棍方式更适合实战?