昨天第一次实战
我练散打已有3个多月时间了，昨天才第一次练习实战……<div> 开始，我十分紧张，要知道，对手练散打已有3年多了，而且肌肉很结实。“开始”教练一声令下，大家就都摆好了实战势，我一步一步小心翼翼的向他移过去，只见他一抬腿，我处于本能的将手向下挡，谁知他那只是一个虚晃，他一个摆拳便打到了我的脸上，我的脑子一下子就懵了，连保护头部的意识都没了，晕啊~~~</div>
<div> 说也奇怪，他的一个边腿踢在我的腰上，竟把我踢醒过神来。我也不甘示弱，一个后边腿便踢在他的腰上。看到他一停下来，我顿时信心大增，放开了架势，使劲猛踢，由于我的疏忽，他又瞅准空隙，一拳打在我的左脸上，连续的两计重拳，我的脑子已嗡嗡作响，教练立即喊停</div>
<div> 休息了一会，交流了下经验，我们又开始了第二轮，这下我吸取了上轮的教训，双手紧紧护住头，无论他的拳头是否打在我的身上，我都一直紧紧的护住头，几计猛踢过后，他的攻势慢了下来，我趁他转身时，使劲踢了好几次他的屁股，(*^__^*) 嘻嘻……但是好景不长，他一计重拳打在了我的鼻子上。刹那间，我只感觉到一股钻心的疼痛从我的鼻子传遍了全身，我痛得蹲在地上捂着鼻子，只见眼泪源源不断地和着汗水流了下来（我可没哭，那是一种自然现象，不信就自己试试），我慌乱的抹着泪水、汗水和鼻涕。还好，鼻子没破，也没啥大事。</div>
<div> 第一的实战在我的泪水、汗水和鼻涕中结束了，我的头也因连续遭受猛击而针刺般的头痛，以后一定在练习中要认真、认真、在认真……</div>
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[此贴子已经被作者于2009-5-18 15:50:44编辑过]
不错，经常练习可以大大提高实战能力跟心理素质，坚持下去你会发现变化的 加油 <br>申精贴啊！呵呵呵！楼主加油啊！
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<br>多多实战练习，会增加自己实战时的心理素质！ <br>楼主转正吧 申请转正，申请精华…………望批准 加油，我第一次实战时害怕的要死，哈哈 <br>不错,很好!多加练习有招一日一定能成能人! <br>最近在战训合一,回到擂台的感觉真好! 第一次实战打成这样，不错！注意以后别踢对方屁股了，是不得分滴 <br>不错了都有第一次的时候``
<br>下次注意防守``
<br>散手最重要的是 时间查 一点要掌握好 时间查 不知道是什么意思就去问问你教练` 楼上的，是时间差 楼主加油！ 我也想练习散打。 <br>加油啊.楼主
<br> 最简单的办法就是用脚踹老二