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迷路的乌鸦 发表于 2018-5-15 21:45

开始夜跑

几个月来第一次夜跑，很困难，重新沦为跑渣。期待重回跑道的一天

月色远山 发表于 2018-5-15 22:06

是稍微有点慢，可以再快些，加油http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

迷路的乌鸦 发表于 2018-5-15 22:25

月色远山 发表于 2018-5-15 22:06
是稍微有点慢，可以再快些，加油

作为一个断了一条腿停训4个月的人来说，我自己很满意了，4个月前我估计论坛没几个会觉得比我快的，即使比我年轻一半岁数的都未必

战神再现 发表于 2018-5-15 22:26

汤姆加油

1597295470 发表于 2018-5-15 22:34

最远距离蛮远的

samlee39 发表于 2018-5-15 23:23

颈椎有事 跑不了了

awen822 发表于 2018-5-15 23:59

你长的和我头像一样...

壹队长 发表于 2018-5-16 00:24

为了体测 我也是几乎天天跑刚开始腿肚子抽抽疼三四天就习惯了

平歌 发表于 2018-5-16 05:42

这是个有故事的人啊

蚂蚁蚂蚁蚂蚁 发表于 2018-5-16 06:01

10公里41分钟跑完很牛了！况且这年龄

ssmnxxx 发表于 2018-5-16 06:10

嗯.这个APP是啥啊？
恭喜康复

中国龙 发表于 2018-5-16 06:57

加油。。。。。。。。。。。。

sheji 发表于 2018-5-16 08:14

楼主受过伤啊，坚持。

xgdy 发表于 2018-5-16 08:19

40多公里，哇塞

月色远山 发表于 2018-5-16 08:55

迷路的乌鸦 发表于 2018-5-15 22:25
作为一个断了一条腿停训4个月的人来说，我自己很满意了，4个月前我估计论坛没几个会觉得比我快的， ...

乌鸦的这个成绩的确牛，不服不行!不过，既然伤刚好就要悠着点儿咯，不能着急，万一拉伤了好久恢复不了

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