阻力控
发表于 2019-2-21 14:27
是说那个劈开腿的么?
一棍劈头
发表于 2019-2-21 14:37
妹子可以,男的难会痛
战神再现
发表于 2019-2-21 15:28
这个应该不难吧
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:31
大波播 发表于 2019-2-21 14:14
这方面 你一大老爷们跟小姑娘怎么比得了
也对,哈哈,刚刚差点把小腿折掉了,说明韧性很差啊我
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:31
月色远山 发表于 2019-2-21 14:27
因为她两腿之间没啥东西……
我想不会真的是这个原因吧
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:32
胡哥 发表于 2019-2-21 14:26
哈哈,瘦的人应该都可以,我也行
老哥,我就是贼瘦的那种人,腿也不粗,刚试了,差点断了,做不到。。。
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:32
向前 发表于 2019-2-21 14:00
韧性好,女性通常韧性都比男的好
对啊,韧性好
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:33
阿晨 发表于 2019-2-21 14:08
韧性好吧
韧性也很重要,特别是腿部抬腿的韧带
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:33
HenryYang 发表于 2019-2-21 14:21
我去 看着真别扭
貌似这个是有练瑜伽时候见到
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:34
战神再现 发表于 2019-2-21 15:28
这个应该不难吧
反正我做不到。。。服了
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:34
一棍劈头 发表于 2019-2-21 14:37
妹子可以,男的难会痛
做不到做不到,今晚开始要好好练习腿部的韧性了
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:34
阻力控 发表于 2019-2-21 14:27
是说那个劈开腿的么?
跷二郎腿的那个
一棍劈头
发表于 2019-2-21 15:45
lsjyzby 发表于 2019-2-21 15:34 static/image/common/back.gif
做不到做不到,今晚开始要好好练习腿部的韧性了
你是妹子咩
lsjyzby
发表于 2019-2-21 15:46
一棍劈头 发表于 2019-2-21 15:45
你是妹子咩
韧性和妹子无关呀。。。增强身体灵活性,促进步法和身法的圆转自如,提高运动速度,在格斗中抢占先机。
使格斗中攻击的范围更广、打击的角度更多,从而使技术更加变化多端、更加全面,使敌人防不胜防。
促进气血循环,保障身体健康。气血顺畅地运行是身体健康的保证。俗话说“人老先老腿”,就是说人体的衰老首先体现在腰腿的不灵活,这是韧带紧缩造成气血阻滞的外在表现。科学研究证明,拉伸韧带、增强柔韧性,可以在很大程度上减缓衰老,提高人体免疫力,延长寿命。
一棍劈头
发表于 2019-2-21 15:51
lsjyzby 发表于 2019-2-21 15:46 static/image/common/back.gif
韧性和妹子无关呀。。。增强身体灵活性,促进步法和身法的圆转自如,提高运动速度,在格斗中抢占先机。
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妹子比男的韧性要好点的