论坛 › 甩棍技术杂谈 › 单纯的基数练习，26石洗海军，每天劈空气多少下合适？

紫龍 发表于 2019-11-26 23:24

我觉得最好是打沙袋，打空气感觉差点意思

ZYL 发表于 2019-11-26 23:26

xiaoshansun 发表于 2019-11-26 23:19 static/image/common/back.gif
试试看https://m.toutiaoimg.com/group/6531248588947718659/?app=news_article&timestamp=1574781808&gr ...

这个教程看过几次

xiaoshansun 发表于 2019-11-26 23:29

ZYL 发表于 2019-11-26 23:26 static/image/common/back.gif
这个教程看过几次

我觉得基本功这个视频可以

xiaoshansun 发表于 2019-11-26 23:30

紫龍 发表于 2019-11-26 23:24 static/image/common/back.gif
我觉得最好是打沙袋，打空气感觉差点意思

打棉被

梅川酷仔 发表于 2019-11-27 00:00

这才是真正的玩家哈哈

Flmpcr 发表于 2019-11-27 01:02

紫龍 发表于 2019-11-26 23:24
我觉得最好是打沙袋，打空气感觉差点意思

但是打沙袋好像和真正打人体身上感觉还不一样

Flmpcr 发表于 2019-11-27 01:03

这个棍子也是饱经沧桑啊

xiaoshansun 发表于 2019-12-1 08:02

Flmpcr 发表于 2019-11-27 01:03 static/image/common/back.gif
这个棍子也是饱经沧桑啊

石洗银就是这样，出土文物一样

xiaoshansun 发表于 2019-12-1 08:02

梅川酷仔 发表于 2019-11-27 00:00 static/image/common/back.gif
这才是真正的玩家哈哈

是实用党

萧① 发表于 2019-12-1 09:31

贵在坚持

xiaoshansun 发表于 2019-12-1 09:44

萧① 发表于 2019-12-1 09:31 static/image/common/back.gif
贵在坚持

生活方式

小甩棍 发表于 2019-12-1 10:02

不错，练到80岁可大成！！

xiaoshansun 发表于 2019-12-1 10:51

小甩棍 发表于 2019-12-1 10:02 static/image/common/back.gif
不错，练到80岁可大成！！

活到80http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

pass777 发表于 2019-12-1 12:39

帮顶......！！！！！！！

紫龍 发表于 2019-12-1 15:54

Flmpcr 发表于 2019-11-27 01:02
但是打沙袋好像和真正打人体身上感觉还不一样

兄弟，都法制社会了，还想打人？

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