你自身条件差又性格懦弱,造成你这种心理。怕事,没实力嘛。从身体上到心理上都没实力。练胆啰,多做勇敢的事,比如洗冷水,晚上去偏僻的地方,遇到别人骂你你骂回去。多做勇敢的事。然后自身多运动最好练练武,增加自身实力。让自己有实力而有底气有信心而有勇气。心理和身体实力都是练武者必须有的,所为一胆二力三功夫。练武那心理是必练的。但不管心理还是功夫,都是要实践来练。其实任何事情都靠实践,纸上谈兵单讲单想都不行。练,实践。知道不?你就是去心理咨询室进行心理疏导也要靠自己的实践去改变心理的呀。但讲理论有用吗? 没事多演练下,防身用品本来就是应急,轻易不用 一胆二力三功夫,怕出事的话就带个喷雾,别的就别带了 多练习就不会了 我买棍防狗的 喷子喷子喷子 ]http://www.mayi.sg/static/image/smiley/default/em04.gif]
怕的话,不到万不得已不要使用,能跑还是跑,相对还是喷子好点 强身健体,树立自信。每天一部热血片,确保斗志昂然。顾虑多也不是坏事,但事到临头,当断则断。 好牛B!
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