hackervip 发表于 2007-12-9 18:47

甩棍重量有感

因为以前没玩过甩棍，所以一直很藐视甩棍那1斤的重量，常感觉以自己的臂力21寸的肯定是小菜菜……（自我反省一下，汗一个）但是自从昨晚，我改变了这个看法<br>这段时间一直拿车上的方向盘锁练习臂力，就是伸开胳膊，水平握住方向盘锁，然后慢慢将其立起，再放下，这样不断重复<br>昨晚练了一会后，就顺手把中间那个J字形的铁杆抽了出来，在手里挥舞了两下，发现比较费力，然后称了下重量，竟然才一斤三两！！！比甩棍只重一点点 俺那个汗啊……<br>再也不敢轻视棍棍的重量了，21买回来一定多加练习

独孤游侠 发表于 2007-12-9 18:50

呵呵，不少新棍友都是这样。第一次玩甩棍就觉得怎么这么轻，早知道买长点了，但是玩了一阵子后才发觉，其实还挺费劲的，幸亏没买太长。

擦身而过 发表于 2007-12-9 20:03

说得没错。摆弄几下确实不费劲，但是真挥舞起来，时间稍长就受不了了，需要多加练习的。<FONT color=#990000>-=-=-=- 以下内容由 擦身而过 在 2007年12月09日 09:30pm 时添加 -=-=-=-</FONT><br>就象我们这里说喝酒吃东西的时候一开始觉得挺少没什么，结果最后吃不下喝不了。那句话叫：眼大肚子小。<br>玩甩棍也类似：眼大手劲儿小。

忧郁兰色 发表于 2007-12-9 20:18

恩确实是这样，这是个耐力持久力问题

白唱川川 发表于 2007-12-10 22:16

我喜欢轻点的`` &nbsp;18寸么.?

hackervip 发表于 2007-12-12 14:06

我也是180，入21的吧，22的应该是尾盖加长版的吧？嘿嘿……

玄啓·虣 发表于 2007-12-12 14:58

你可以买个长点的日本素振练习,八棱的素振好像最重,一天轮千把次,一定有效果

TXB 发表于 2009-3-25 14:25

<br>先用重的练习 再用21的就很轻了 要让自己的腕力适应重棍子才好

膛线 发表于 2009-3-25 14:28

两年的坟都挖出来了啊

wm2014 发表于 2009-3-25 14:33

多练习吧，买棍子回来也算多了个练习臂力的项目。

84772200a 发表于 2009-3-25 15:24

我看马军挥的像是没重量一样，速度N快，我一拿到手感觉好重。。

燃烧的胸毛 发表于 2009-3-25 15:35

<br>8楼挖的坟，注意哦！
<br>21的是挺重的

飘来飘去007 发表于 2009-3-25 16:00

怎么这么老的贴还挖出来。。。

光速蒙面鸭 发表于 2009-3-25 20:07

挖坟也要挖的有水平啊

叶孤宏 发表于 2009-3-25 20:37

<div class="quote"><b>以下是引用<i>TXB</i>在2009-3-25 14:25:46的发言：</b><br/>
<br>先用重的练习 再用21的就很轻了 要让自己的腕力适应重棍子才好</div>
<br>掘墓者啊
<br>翻老帖
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