[索氏制造] 学习下劈棍的一点心得
<br>今个周末，正好给学生考完试，就看一下劈，想加分就连连棍。晚上回家没事，看到前几天一个中午吃完饭，媳妇帮我拍一小片玩。就传上来了。 <br/> 下劈者三：一，轨迹为直线；二，发力（重棍）及力点；三，卸力（后连棍）。 <br/> 就一玩儿，博大方一笑。 <br/><br/>上面这几句话,是刘老师的原话,找不到视频了<br>
<br>http://player.ku6.com/refer/vahEuFOJQU90vaor/v.swf<br/>
<br>视频找到了<br/><br/>没有视频说起来比较难解释,我尽力而为了<br/><br/>首先是刘老师说的三要素,轨迹直线大家都能理解,发力这里有一个位置的问题,下劈棍的发力点应该在肩部上方(还是需要视频)前面的位置,很多时候我们下劈的时候,其实感觉更多的应该是道中前方的时候,才觉得最有力气,不过这样是错的,因为对手不会蹲下来让你打,我们可能会碰到比我们高大的人,所以发力的位置很重要,要克服自己的习惯,做到棍子在肩部上方的时候应该就要达到最大的力量了<br/><br/>我没有写完,蔡老板就已经回帖了,谢谢阿,呵呵,第二点是爆发力,基本功练好了,发力的位置也掌握了,现在就是要做到棍子下劈的时候,要能听到破空的声音,我在练习的时候发现,之前发力的位置对了,但是破空的声音却还是在中前方发出的,所以还是不对<br/><br/>第三个方面就呼之欲出了,如果可以让破空的声音出现在肩部上方前面的位置,基本上来说,下劈就练得差不多了,至于卸劲或者后连棍也就是大家平时怎么做就怎么咯,虽然这么说比较不负责任,呵呵<br/><br/>从看到刘老师的视频教学,到现在差不多半年了,虽然没有天天练,但是拿起棍来,都一定会按照他的方法来练习下劈,最近终于能在前上方发出破空的声音了,所以上来献丑,说一些自己练棍的感觉,博大家一笑,呵呵,不过好像最多都只能劈出4,5下,每次练习的时候,说明我自己发力的纯度不够,还有待练习,胳膊也相当的累,还要加强锻炼,就到这里先吧,呵呵,天气冷了,大家要注意保重身体哦<br/> 今天第一帖就是沙发 不错 先坐下了 慢慢看 是双截棍阿 可惜不会玩 噢 还是看视频比较直观啊 <br>不管是视频还是文字，都需要自己去体会，才会有感觉 <br>传奇的刘老师的门生，哈哈，刘老师的棍子做的不错，重量手感，嘿嘿，现在天天拿着练，就是有点面目全非了！我的技术上还要再加强，刘老师交的东西实而不滑！ 双节棍的帖子一定要顶！双节棍比须练习好泄力，才能更好的控制棍子，打出连击。 <div class="quote"><b>以下是引用<i>sollking</i>在2009-8-19 13:36:00的发言：</b><br/>
<br>不管是视频还是文字，都需要自己去体会，才会有感觉</div>
<br>说的好啊。。棍子是一边练一边体会，才能慢慢提高！！ <div class="quote"><b>以下是引用<i>QQ猴</i>在2009-8-19 13:37:00的发言：</b><br/>
<br>传奇的刘老师的门生，哈哈，刘老师的棍子做的不错，重量手感，嘿嘿，现在天天拿着练，就是有点面目全非了！我的技术上还要再加强，刘老师交的东西实而不滑！</div>
<br>呵呵，我觉得他教的东西都很实在，也不花哨，很受用，上次我拍了一段视频，他看了以后，认真地和我讲解了半个多小时，来告诉我需要注意的地方，真得很好，我这段时间的棍法，又有点好起来了，都是刘老师的功劳阿，呵呵 <div class="quote"><b>以下是引用<i>河北老虎</i>在2009-8-19 13:38:00的发言：</b><br/>双节棍的帖子一定要顶！双节棍比须练习好泄力，才能更好的控制棍子，打出连击。 </div>
<br>卸力确实很重要，卸力好了，连击的速度才会快，攻击才会更有效果 高手啊，又见传奇高手 老刘飘逸的长发我最羡慕！其次是棍法。 <div class="quote"><b>以下是引用<i>诗酒</i>在2009-8-19 14:24:00的发言：</b><br/>老刘飘逸的长发我最羡慕！其次是棍法。 </div>
<br>曾几何时，我的头发也很长的，不过现在是光头，哈哈 头发很长的！ <div class="quote"><b>以下是引用<i>sollking</i>在2009-8-19 14:36:00的发言：</b><br/>
<br>曾几何时，我的头发也很长的，不过现在是光头，哈哈</div>
<br>你现在是无限接近光头好不好？呵呵