风流狼子 发表于 2009-10-22 18:51

[推荐]教程分享第二季（续）——俄罗斯桑博格斗术（二）

<br><strong><em><font face="楷体_GB2312" color="#ff0000" size="6">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 棍友点播的，这是俄罗斯桑博的另一部教程！</font></em></strong>
<br>第一集http://www.56.com/n_v155_/c46_/11_/5_/zsjjkd_/zhajm_125153692686_/3460000_/0_/47187401.swf
<br>
<br>第二集http://www.56.com/n_v155_/c46_/11_/21_/zsjjkd_/zhajm_125149377338_/3107000_/0_/47187432.swf

冬虫夏草 发表于 2009-10-22 18:59

其实桑拨脱胎于柔道　也很注重摔投技术！

smx3ng885 发表于 2009-10-22 19:03

<br>只能看看了&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 俄语我又不懂

白色海浪 发表于 2009-10-22 19:13

<br>这么快第二季就上来啦！应该晚些发，吊吊大家的胃口！

xgdy 发表于 2009-10-22 21:01

听不懂啊。干着急啊。要有中文解说就好了

音速天使 发表于 2009-10-22 22:02

<br>先让他们把舌头捋直了再说话

ze2bin2 发表于 2009-10-22 22:33

大舌头.....&nbsp; 学习 学习了！！

streetbike 发表于 2009-10-22 23:55

拍一个视频还把陪练弄得那么难受?~

96号 发表于 2009-10-23 00:05

<br>一下子发这么多？？看太多都没用还是多练练

ldl_007 发表于 2009-10-23 00:39

太多了消化不了，还是慢慢吸收吧。

cremonk 发表于 2009-10-23 02:01


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老毛体格优势
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练套腿法 很实用啊
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还玩摔拿 哎呀

吴某人 发表于 2009-10-23 05:08

<br>需要两个人大量的练习

老甩甩 发表于 2009-10-23 05:31

俄罗斯都是大块头 他们的方法不一定适合国人用

fu33 发表于 2009-10-23 09:04

<div class="quote"><b>以下是引用<i>老甩甩</i>在2009-10-23 5:31:00的发言：</b><br/>俄罗斯都是大块头 他们的方法不一定适合国人用 </div>
<br>很正确，正如当年苏军正步不适合中国人民解放军一样。

haoyun701101 发表于 2015-11-25 22:10

我看不到视频啊，，，求大家帮我，，，我这里看到的说视频审核不通过，，你们是在哪里看到的
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