arnoldzou109 发表于 2009-10-27 23:04

把第一节灌铅的棍友请进

我的GAS21玩了大半年了,觉得不够重,打击力度有点小,于是我把我的GAS21的头节用铅丝装进去,用榔头砸紧了,比以前重了大约50g,开始觉得有点不好控制,经过一段时间练习,发现小臂肌肉隆起一大快,舞动起来也容易了,自我感觉不错,准备再去找个实心铁棍来练习,这样应该提高更快,有这方面经验的棍友都来谈下心得!!!!!!!!!!!!!!!!

风流狼子 发表于 2009-10-27 23:08

      哥们儿，你太有才啦！！！！！

冬虫夏草 发表于 2009-10-27 23:09

一般来说只有１８的才灌铅　　２１的已经足够了　一般不用灌　　太重回影响挥动的频率的

音速天使 发表于 2009-10-27 23:15

前段看到有个网友是用钢棍在做练习棍的，楼主可以找找旧贴子。

梯田里的麦芽糖 发表于 2009-10-27 23:19

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

rock7337 发表于 2009-10-27 23:32

<br>我臂力太小~<br/>
<br>用不起
<br>
<br>只适合用18的

TXB 发表于 2009-10-27 23:33

<br>也可以放钢珠 用纸团或软木塞塞住 重量可以自己调节

九头猎鹰 发表于 2009-10-27 23:35

我也觉得没必要加重，越轻越顺手

雨落润田 发表于 2009-10-27 23:52

随心所欲 呵呵 ！！

96号 发表于 2009-10-28 00:22

<br>这样锻炼臂力啊？？？？

zhangdi_264 发表于 2009-10-28 01:21

想要重的不如买ANT无间&nbsp; 别GAS略重一点

乔司佬 发表于 2009-10-28 01:24

额&nbsp; 灌铅&nbsp; LZ好友创意啊

乾坤 发表于 2009-10-28 02:03

个人觉得GAS21的打击力度已足够，棍子的作用已能达到。

冬天鸡鸡真冷 发表于 2009-10-28 05:37

杀人之首选钝器？棍是用来防身的，原本的杀伤力就很大了

白色海浪 发表于 2009-10-28 08:30

画蛇添足了！你要是想锻炼臂力，不如去弄个哑铃！
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