风流狼子 发表于 2009-11-9 00:09

Bob Breen截拳道＆菲律宾卡力教学系列7短棍篇http://www.56.com/n_v164_/c25_/8_/0_/lijingtao2002_/zhajm_11911180350_/3568100_/0_/19676881.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:11

美国海军路战队短棍教学http://www.56.com/n_v139_/c32_/25_/28_/waixin2004_/zhajm_119764431641_/2815000_/0_/25146165.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:15

<br><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana"></font>&nbsp;依鲁山度器械格斗完全教学-2http://www.56.com/n_v155_/c29_/25_/7_/yangkeneng123_/124230318078_/3460000_/0_/43336649.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:18

战术甩棍技法A http://www.56.com/n_v166_/c22_/13_/2_/tbmpolice_/sc_1185435172_624_/3674000_/0_/15909219.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:19

战术甩棍技法Bhttp://www.56.com/n_v166_/c22_/5_/10_/tbmpolice_/sc_1185430807_619_/3402000_/0_/15906838.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:19

战术甩棍技法Chttp://www.56.com/n_v166_/c22_/27_/17_/tbmpolice_/sc_1185427065_71_/3631000_/0_/15904691.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:21

<br>战术甩棍技法Dhttp://www.56.com/n_v165_/c19_/4_/3_/b5707431_/sc_1182693320_365_/3545133_/0_/14920152.swf

风流狼子 发表于 2009-11-9 00:22

甩棍自卫十日通http://www.56.com/n_v140_/c37_/10_/6_/zzbmh_/122029806444_/2853000_/0_/37731511.swf

冬虫夏草 发表于 2009-11-9 00:32

占楼编辑　　先看后回...

yifu1277 发表于 2009-11-9 00:40

<br>恩，看来狼子已经编辑完了，先顶一个在说

A5A6 发表于 2009-11-9 00:42

看了也很难学到了，功夫还是练出来的 <br/>

吴某人 发表于 2009-11-9 07:27

这些网上全都存在N久了，大家也都看过N遍了，而且更重要的是<font color="#ff0000">这里的视频区里几乎全都发过了</font>！

w 发表于 2009-11-9 07:33

<br><font size="4">又拿网上老掉牙的东西来了，就不能发点大多数人没看过的么？</font>
<br><font size="4">楼主发这些东西之前，就不能先到视频区去看看么？基本上全都有人发过了！炒冷饭啊！</font>

风流狼子 发表于 2009-11-9 07:37

<div class="quote"><b>以下是引用<i>w</i>在2009-11-9 7:33:00的发言：</b><br/>
<br><font size="4">又拿网上老掉牙的东西来了，就不能发点大多数人没看过的么？</font>
<br><font size="4">楼主发这些东西之前，就不能先到视频区去看看么？基本上全都有人发过了！炒冷饭啊！</font></div>
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 知道发过了，我只是收集整理在一起，方便查阅而已！！！

音速天使 发表于 2009-11-9 08:03

短棍跟甩棍不一样，很多方法不能套用。
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查看完整版本: [推荐]教程二十五季——短棍（甩棍）