[讨论]（贴子不见重发）新手习武的情况。
<br>各位：原先发过贴。。现在没了。。新人学习。不是很高深的武术。就是一些擒拿。解脱。自卫类的。容易上手吗？<br>如何找陪练？练习要注意什么？
<br> 楼主多大岁了？20多岁学 再怎么说也晚了 擒拿可比击打技巧难练习啊 兄弟一定要找个比自己壮实 而且练过的做陪连 没什么注意的 主力力量和别伤到人就好了 其实主要看陪连的水准 <div class="quote"><b>以下是引用<i>冬虫夏草</i>在2009-12-5 11:19:00的发言：</b><br/>楼主多大岁了？20多岁学 再怎么说也晚了 擒拿可比击打技巧难练习啊 兄弟一定要找个比自己壮实 而且练过的做陪连 没什么注意的 主力力量和别伤到人就好了 其实主要看陪连的水准 </div>
<br>很到位。跟水平高的人锻炼 自己的水平就会增加，相反则衰减。 <br>巧拿不如拙打！实战武术中破解擒拿最简单的方法就是“逢拿必打”！
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<br>一些所谓的自卫解脱术（例如抓发解脱、抱腰解脱等等）其实有很多不实际的YY招数，简单利落的一击！即可破解！不需要故作神秘地做什么复杂的解脱法。这一点很多的街斗防卫专家都可以肯定地告诉你！
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<br>MMA的擒锁寝技虽然有一部分可以用在街斗中（大部分还是不能用在街斗的），但是那需要专业的教练和陪练才能掌握，业余爱好者是没有这个条件的，也是不值得去浪费时间的，仅作了解即可。
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<br>如果楼主是想在最短时间内掌握防身技术，陪练是要找的，让你有相同爱好的朋友或同事、同学帮你进行技术的配合即可。切记训练要认真，不可嘻嘻哈哈的，要认真对待，精神上要有真实的感觉！“玩”的态度是不可能掌握好的！
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<br> 刚转发了一篇帖子，<font face="Verdana"><a href="http://www.mayi.sg/dispbbs.asp?boardid=27&id=28045&star=1&page=1">http://www.mayi.sg/dispbbs.asp?boardid=27&id=28045&star=1&page=1</a></font>
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[此贴子已经被作者于2009-12-5 11:56:05编辑过]
先提高身体素质吧 你要是力量很大，就不要练什么擒拿，上去就给对方一拳。 <br>文字很难说明这些东西的，有些东西亲身言传还说不准，还要靠你自己的捂性 <br>练一练可以
<br> 强身健体，有一副强健的身体才是硬道理！ 陪练可不太好找 谁愿意当陪练啊，整天混身是伤的 基本功很重要，还是多花些时间练基本功吧 一力降十会！身体好是基础！ 练练散打不错啊，容易上手。。去个培训班学学啊 找教练学去！！！
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