[注意]关于野外旅行的一些急救常识
<br>越来越多的朋友喜欢野外旅行，掌握一些基本的急救知识是很必要的。<br>首先，应确定救援者及伤患均无进一步的危险，并尽可能在不移动伤者的情形下施以急救。镇定自己，迅速检查伤患，评估并决定急救的优先顺序。
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<br> 如有大量出血，应立刻止血。
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<br> 若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。处理休克，垫高下肢与保暖。处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。
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<br> 其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。在安置患者时，应采取正确的姿势。
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<br> 头及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，则应采取仰卧平躺的姿势。对于意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。休克患者，应令其平躺，并垫高下肢20～30公分。
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<br> 对于意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全的方法送医处理。由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤者的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。
<br> <br>冻伤的处理
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<br> 冻伤的破坏由两方面造成，一是体液结冰破坏细胞，二是冻伤的组织阻碍局部血液循环造成血液瘀积，最终导致大范围组织坏死。
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<br> 登山或野外活动中的冻伤多是在不注意时发生的，发生冻伤的地方经常由于血管遇冷收缩，血液循环不畅而产生麻木感。
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<br> 有经验的人会有意识地活动脚趾手指，手脚有麻木感后立刻采取措施让麻木的肢体暖和过来，在必要时可以把手脚放在自己和同伴的怀里。
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<br> 缺氧会使身体代谢率降低，缺水会使血液变稠，这两个因素都会使冻伤更容易发生。暴露皮肤的冻伤在有风时可以在不到一分钟内发生，刚冻伤的组织是白色（缺血）或紫红（瘀血）发硬的。
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<br> 同伴间要经常相互检查。严重冻伤发生后的处理是（如果没有再冻伤的可能）用<chmetcnv w:st="on" tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="40" unitname="C">40C</chmetcnv>到<chmetcnv w:st="on" tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="43" unitname="C">43C</chmetcnv>的温热水浸泡冻伤肢体来解冻。
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<br> 恢复冻伤部位的血液循环是救治的第一目标，轻微冻伤可以用把手脚放在温暖的内衣里来处理，如果开始觉出疼了就是好迹象。
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<br> 注意解冻后的组织很敏感脆弱，解冻后的组织发生再冻伤比刚开始就不解冻造成的伤害还大，所以如果伤员需要用冻伤的脚走下去或冻伤的部位在撤离时可能还会冻上，那就先不要解冻．服用阿斯匹林可以帮助稀释血液促进循环．急救完成后再看有经验的医生，前面的问题主要是防止感染。
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<br> 口服抗生素由于血液循环不畅不易到达伤口。
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<br> 在寒冷环境生活的人身体会培养出对寒冷的应激反应，在冷时加大表皮供血，使人对寒冷的抵抗力增加．坚持冬泳或洗冷水澡的人有这种体会．俗话说的"春捂秋冻"也是的这个道理。另外，在温暖环境中长大的人通常没有基本的御寒习惯和意识。 前面所提到的人工呼吸和心肺复苏将另作说明。 最好还是到正规点的地方学习，救护不当造成的二次伤害更可怕 要野外要是休克，绝大部分都挂了。 转帖的吧 <div class="quote"><b>以下是引用<i>smx3ng885</i>在2009-12-15 11:46:00的发言：</b><br/>转帖的吧<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/> </div>
<br>我的专业书籍摘录
<br> <div class="quote"><b>以下是引用<i>音速天使</i>在2009-12-15 11:44:00的发言：</b><br/>要野外要是休克，绝大部分都挂了。 </div>
<br>处理的及时、正确 ，还是有不少的生命可以挽救的，关键是无知、尤其是故作有知害死人。 手头有一本《怀斯曼生存手册》，内容很全，没事翻翻看看感觉很不错。 <div class="quote"><b>以下是引用<i>地狱火</i>在2009-12-15 11:52:00的发言：</b><br/>手头有一本《怀斯曼生存手册》，内容很全，没事翻翻看看感觉很不错。 </div>
<br>光看看不够的，要学会。 建议先和老驴友出去玩几次，等有经验了再自己出去。 <div class="quote"><b>以下是引用<i>如鱼得水</i>在2009-12-15 12:00:00的发言：</b><br/>建议先和老驴友出去玩几次，等有经验了再自己出去。 </div>
<br>那要找‘明驴’ 不要找‘名驴’。 这里方法还真不错，不光外出，就算生活中也可以用到的 <div class="quote"><b>以下是引用<i>地狱火</i>在2009-12-15 11:52:00的发言：</b><br/>手头有一本《怀斯曼生存手册》，内容很全，没事翻翻看看感觉很不错。 </div>
<br>还有那本《强身手册》，内容也是不错的，我很喜欢看 发错区了，这属于驴友们必备课程啊
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