论坛 › 实战经验分享 › 锻炼就有钢筋铁骨！

降龙尊者 发表于 2010-4-11 10:12

我每天也骑单车上班了。浑身的肌肉都好练，就是不知道小弟弟那里能不能练

九头猎鹰 发表于 2010-4-11 10:21

LZ想挑战GAS吗

八一安防 发表于 2010-4-11 10:48

<div class="quote"><b>以下是引用<i>恶鬼门徒</i>在2010-4-11 0:05:00的发言：</b><br/>
<br>摸摸被撞击处肌肉凹下去了一些！不过没疼痛感！反而很舒服！<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em11.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>
<br>
<br>——你很有SM的潜质~~~~</div>
<br>让你先说了

颓废的少年 发表于 2010-4-11 11:20

哇靠 我也要去锻炼 崇拜啊

郭泰廷 发表于 2010-4-11 11:24

下午就去买东东去~~~哑铃！！

看见拉手 发表于 2010-4-11 14:28

LZ练过金钟罩铁布衫？

streetbike 发表于 2010-4-12 09:18

楼主你用得表情好多呀<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em26.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>

guang773 发表于 2010-4-12 21:11

平时多锻炼 战时少流血

燚娃娃 发表于 2010-4-13 10:28

<br>LZ要有和我一样经历就不会这么说了。。。。。。。
<br>我有一次关了等，一个飞扑就想享受我那柔软的大床。。。。结果那天很晕，我把位置估计错误直接扑到地上，面门和胸一起先接触地上。。。。然后感觉更晕。。。。悄悄爬到床上还一直晕了半天才睡着。。。。
<br>LZ可以尝试一下我这种飞扑的感觉~~~~~~~~

getallidream 发表于 2010-4-13 17:09

楼主居然被撞得舒服，服！

getallidream 发表于 2010-4-13 17:10

经常锻炼确实能够提高体格

getallidream 发表于 2010-4-13 17:10

曾经下决心锻炼，没有恒心的人飘过

fu33 发表于 2010-4-13 17:16

希望楼主能坚持下去 必能修成正果

土包子 发表于 2010-4-13 17:18

<div class="quote"><b>以下是引用<i>淡漠行者</i>在2010-4-10 23:59:00的发言：</b><br/>
<br>
<br>在家里！关灯后从床边走过，大腿无意中很重的撞到了床脚！<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em19.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>
<br>摸摸被撞击处肌肉凹下去了一些！不过没疼痛感！反而很舒服！<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em11.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></div>
<br>这可不是什么好事，凹下去说明损伤已经造成了， 但是不痛，说明神经已经麻木了，不是什么好事情

魔力火把 发表于 2012-3-13 21:59

我发现现在我用拳打墙都没什么感觉了，原来是锻炼的结果

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