不硬不行 发表于 2009-4-5 12:10

很详细很具体

强身健体 发表于 2009-4-5 21:17

<br>学习了!!!很拉风!!1
<br>哈哈!!!1

ptlbx 发表于 2009-4-7 10:53

经典的帖子一定要收藏起来慢慢看

耳总。聪聪 发表于 2009-4-7 23:38

<br>很血腥。 学习了。 打架很不好。

甩棍博士 发表于 2009-4-8 18:29

最好不遇事儿,遇事儿不躲事儿。楞的怕横的,横的怕不要命的

hunterjian 发表于 2009-4-8 19:54

能不倒地最好别倒地,地躺功夫很难练的。

dark惺 发表于 2009-4-10 13:04

不错~~呵呵~~实战心得呀

安天闲圣 发表于 2009-4-10 17:49

强贴!!!

cbz107 发表于 2009-4-12 10:26

慌了神就不知道棍子放哪里了

安天闲圣 发表于 2009-4-15 18:32

真男人1v3争取我也能&nbsp;&nbsp; 空手的

csb42 发表于 2009-4-17 20:26

<br>没有实战的经验
<br>因为平时太老实
<br>哈哈

WWE丶首席↗ 发表于 2009-4-19 06:51

<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 楼主的头像很帅.....

叛逆的贵族 发表于 2009-4-19 12:18

平时的训练也是很重要的~

xmkiller007 发表于 2009-4-21 17:43

学习了!!!!!

核潜艇 发表于 2009-4-21 17:49

好东西,复制、粘贴,保存。
页: 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14
查看完整版本: [转帖]+[修改]一位武术教练的经验,大家可以借鉴一下 顺便做一下我以后“工作”的介绍