解放军的工兵锹格斗术
<br>（转贴，版权估计属于中国人民解放军）<br>
<br> <font face="Verdana">http://i3.6.cn/cvbnm/08/18/88/beb90defa7ec04e11efa640a63fe76cc.jpg</font>
<br>
<br><font face="Verdana">http://i3.6.cn/cvbnm/85/a3/cd/1b812c53200242e97d4fcbb38cbf1550.jpg</font>
<br>
<br><font face="Verdana">http://i3.6.cn/cvbnm/c5/59/b6/54e841809eb2b6a87ed63d285381b760.jpg</font>
<br>
<br><font face="Verdana">http://i3.6.cn/cvbnm/26/ca/29/9f1728908284c2181df8ba30103b0124.jpg</font>
<br>
<br><strong><font size="4">工兵锹格斗术<br/></font></strong><br/><br/> 准备姿势：当听到“锹术——准备”的口令后，在立正的基础上，两脚尖迅速并拢，左手变掌向外移约20厘米，掌心向内，右手握锹柄，锹面向左立于右胸前，大臂夹紧，小臂略平与大臂垂直，头向左转。<br/><br/><br/>第一式 骑步斜砍<br/><br/><br/><br/>动作要领：左脚向左前跨一步，右手转动手腕，使锹由内向外转一圈，尔后左手在右手下方握锹柄，同时右手上移，双手将锹上举，用力向左下方砍去，锹上沿与眼同高，右脚自然跟进，成骑龙步。<br/><br/>作用：用于砍敌头部和颈部。<br/><br/>要求：动作要刚猛、凶狠、有力。<br/><br/>第二式 骑步竖挡<br/><br/>动作要领：右脚向右前一步的同时，双手将锹下移立于身体左侧，同时用力向右格挡，锹与地面垂直，右手与肩同高，肘部弯屈，左脚跟进成骑龙步o<br/><br/>作用：用于对抗过程中的格挡防守。<br/><br/>要求：格档快速有力，随后迅速反击。<br/><br/>第三式 侧步上刺<br/><br/>动作要领：起右脚猛力向前侧踹，锹置于身体左侧，右脚着地的同时，左手变掌向左甩开，右手持锹猛力向前上铲击，手臂伸直，锹面向上，左脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：用于踹肋和铲喉。<br/><br/>要求：侧踹时重心要稳，铲击对手要狠。<br/><br/>第四式 弹踢上刺<br/><br/>动作要领：两脚用力蹬地，使身体跃起，跃刚右脚向前弹踢,迅速向前着地，左脚上前一步，双手握锹向前上方铲击，右臂抬平，锹而向上，右脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：踢敌裆、铲敌腹部、胸部和喉部。<br/><br/>要求：弹踢凶猛，铲喉凶狠。<br/><br/>第五式 骑步反劈<br/><br/>动作要领：左脚向前一步，双手将锹举到最高点时，向下反劈，右臂伸直，与身体略成一线，锹面向方，锹距地面20厘米，右脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：砍敌下肢尤其是砍敌腿部。<br/><br/>要求：动作快速，步法灵活，劈击有力。<br/><br/>第六式 骑步横挡<br/><br/>动件要领：右脚向前一步，双手协力将锹横挡于额前上方，两臂微弯，左脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：与敌对抗过称中的格挡防守。要求：格挡要快，同时要有力量。<br/><br/>第七式 弹腿下砸<br/><br/>动作要领：起左脚向前弹踢，双手将锹置于右肩前，左脚着地的同时，双手猛力将锹向下砸击，锹面向卜与左膝同高，右脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：踢敌裆，砸敌腿。<br/><br/>要求：踢裆要猛，下砸要狠。<br/><br/>第八式 骑步横扫<br/><br/>动作要领：右脚向前一步，双手将锹向上举，以扭腰转体之力将锹向右横扫，右臂伸直左臂弯屈。锹面向左，右臂与身体右侧略成一线，两腿弯屈成骑龙步。<br/><br/>作用：对搏中砍敌脖。<br/><br/>要求：横扫、砍击要凶狠有力。<br/><br/>第九式 旋转下砍<br/><br/>动作要领：以右脚为轴，向左转体360度（锹身随身体转动）。左脚在前着地，同时将锹举于头上，右脚向前一步，双手协力将锹下砍，锹面向左，与膝同高，右臂伸直，左臂微弯，左脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：砍敌腿部。<br/><br/>要求：转体挥锹要协调，下砍要猛。<br/><br/>第十式 舞花下砍<br/><br/>动作要领：右手将锹举过右肩，用力向左砍，锹面向左上与腰同高。左手后摆，随即将锹举过左肩，用力向右砍，锹面向右下，左脚向前一步成骑龙步，同时双手握锹从头顶砍于地上，锹面向上，成骑龙步。<br/><br/>作用：砍敌肋部。<br/><br/> 要求：连砍协调，下砍要狠。<br/><br/>第十一式 上步格挡<br/><br/>动作要领：右脚向前一步，双手同时用力将锹横于额前上方，并且令其与头部保持一定的距离。同时两臂微弯，两膝弯屈成骑龙步，保持身体重心平稳。<br/><br/>作用：上挡护头。<br/><br/>要求：格挡要有力。<br/><br/>第十二式 上步下砸<br/><br/>动作要领：左脚向前一步成骑龙步的同时，双手将锹用力下砸，要全身发力击敌的上部或脚，两手握锹柄，使锹面向上。<br/><br/>作用：击敌头、胸、脚。<br/><br/>要求：下砸要凶狠。<br/><br/>第十三式 转体下劈<br/><br/>动作要领：右脚向前一步，双手挥锹于左肩上方，以向右转体为例。向右转体时，右手握锹向右下反劈，左手置于胸前，掌心向下，两腿弯屈成骑龙步。<br/><br/>作用：砍敌肋.<br/><br/>要求：反劈要凶狠。<br/><br/>第十四式 垫步铲击<br/><br/>动作要领：左脚向后蹬地使身体向前上方跃起，右脚着地同时，双手将锹向前上方铲击，右臂伸直左臂弯屈，锹面向上与眼同高，左脚自然跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：铲敌喉部。<br/><br/>要求：铲敌喉部要凶狠。<br/><br/>第十五式 转位横扫<br/><br/>动作要领：右脚向右后撤一步，在向右转体的同时，双手将锹猛力向右扫击，锹面向上并与肩同高，左脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：砍脖，砍肋。<br/><br/>要求：转体横扫要协调一致。<br/><br/>第十六式 转位铲击<br/><br/>动作要领：身体向上起并向右后转体180度，同时双手挥锹至头顶上方，体重后移成右仆步，双手将锹收于腹前，以左脚的蹬力，将锹向前上方铲击，锹与肩同高，锹面向上，左脚跟进成骑龙步。<br/><br/>作用：铲敌喉颈。<br/><br/>要求：转体要迅速，向上铲击要猛要狠。 <br/></cc> 希望没有发重复了或者挖坟。。。 虽然有人发过了，不过再让我们复习一遍，辛苦了！ 实力决定一切 <br>谢谢楼主分享了 <div class="quote"><b>以下是引用<i>人猫</i>在2010-9-6 14:00:00的发言：</b><br/>希望没有发重复了或者挖坟。。。<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em03.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/> </div>
<br>我已经发过了 很好，帮顶了！！ 这个好，国家专利的，哈哈 好 好 就是好 一铁锨一个头~！ 虽然早看过了 但复习一遍也不错 <div class="quote"><b>以下是引用<i>往事钩沉</i>在2010-9-6 15:11:00的发言：</b><br/>
<br>我已经发过了 <img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em07.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></div>
<br> sorry...... 收藏了慢慢学习一下 <br>再学习一遍
<br> 随风兄的老帖子 温习一下 哈哈
页:
[1]
2