伦敦上空的鹰
发表于 2011-3-9 21:59
这是练使用棍子时的劲道啊
mimengdewo
发表于 2011-4-15 16:14
其实一切在于实战、。。。。
毛豆的爱
发表于 2011-4-15 23:53
<br>嗯,搞个视频出来。甩棍是短的 - -
D
发表于 2011-4-16 20:48
<br>没看到下面我还在想怎么感觉怪怪原来是长棍
<br>
伦敦上空的鹰
发表于 2011-4-16 20:49
这个,可以借鉴到甩棍上面,
hua72159
发表于 2015-9-7 08:12
这个教程有点简单,但是依然顶
中国龙
发表于 2015-9-7 09:12
搓棍、拽棍?学习了!
心眼
发表于 2020-2-21 21:43
太有理了