xuli0009 发表于 2010-12-20 20:24

176的身高，很想耍耍26寸的GAS，是否有希望轻松自如的人棍一体？

本人体力一般，白领工作者~~~锻炼不多~~~ 有设想经过体能训练熟练掌握26寸GAS~~~各位仁兄有何建议？

拜仁慕尼黑 发表于 2010-12-20 20:26

多锻炼

xuli0009 发表于 2010-12-20 20:29

<div class="quote"><b>以下是引用<i>拜仁慕尼黑</i>在2010-12-20 20:26:00的发言：</b><br/>多锻炼<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em01.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/> </div>
<br>天天花上半个小时以上锻炼， 包括举哑铃，哈哈

妇科主任 发表于 2010-12-20 20:45

不给力，建议18或者21

未央 发表于 2010-12-20 20:46

比较累。。。我是练过体育的。。。卧推180没问题，但是用起来不是很舒服&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 手腕比较费劲

中华武魂 发表于 2010-12-20 20:48

26的我用过，我172，感觉长了点带不动，用足够力量挥出去收不太住。&nbsp; 臂力还是很重要！

花和尚 发表于 2010-12-20 20:48

看个人喜好，如果喜欢买一根也未尝不可。

xuli0009 发表于 2010-12-20 20:58

有时候想想， 甩棍总比习武者的长剑要轻吧， 人家剑都能舞的有模有样， 甩棍未尝不可，呵呵

靖哥哥 发表于 2010-12-20 21:11

<br>玩甩棍要一定的臂力，腕力，不然比较吃力。
<br>建议这位仁兄用18寸的，耍起来没那么费劲，还好携带，如果不需要携带，也可以考虑21的，拿这个尺寸的练习最好。

魔の坠 发表于 2010-12-20 21:38

我175，我也觉得21短了，可是大家又说26难用，我就干脆弄个23的，现在在等海军版，准备如根23的。

xuli0009 发表于 2010-12-20 21:44

<div class="quote"><b>以下是引用<i>魔の坠</i>在2010-12-20 21:38:00的发言：</b><br/>我175，我也觉得21短了，可是大家又说26难用，我就干脆弄个23的，现在在等海军版，准备如根23的。 </div><!--StartFragment -->
<div><img src="file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/UG9`@AH2%L{}S0N6}3E~FO2.gif" sysface="78"/> 同感同感！呵呵 不过我会入硬烙的， 镀层更加结实， 否则一旦遇上防身实战，对方有器械， 海军可能会伤痕累累， 看了不舍得。或者加买一根26寸海军回家收藏， 看着YY一下，呵呵</div>

美术师 发表于 2010-12-20 22:03

练一根32寸的，等回过头来玩26的，你就人棍合一了

xuli0009 发表于 2010-12-20 22:06

<div class="quote"><b>以下是引用<i>美术师</i>在2010-12-20 22:03:00的发言：</b><br/>练一根32寸的，等回过头来玩26的，你就人棍合一了 </div>
<br>拿一棍棒球棍练到不错，比甩棍重，呵呵

人猫 发表于 2010-12-20 22:11

还是23的更适合楼主。26的话，为了它那可就得付出很多汗水和时间了。。。

恶鬼门徒 发表于 2010-12-20 22:18

放车上防身也可以......
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