小虫 发表于 2011-3-29 09:48

8)控制情绪 别浪费了~ <br/><br/>  今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。” <br/><br/>

小手冰凉 发表于 2011-3-29 15:11

<div class="quote"><b>以下是引用<i>小虫</i>在2011-3-29 9:48:00的发言:</b><br/>8)控制情绪 别浪费了~ <br/><br/>  今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。” <br/><br/></div>
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<br>呵呵谢谢可爱的虫子妹妹。

小手冰凉 发表于 2011-3-29 15:15

<br>也不知道怎么回事,最近很不会控制情绪。一旦被人惹到底限,也不管三七二十一,直接开火了,管它个死活、
<br>嘿,效果都倒不错。哎
<br>也许真的不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。
<br>父母太熟悉我的性格也太不了解我的脾气了,总是担心我的性格会给自己带来麻烦,所以总是交代我不要总是太自我
<br>一直就是个想到什么就说什么的人,不管不顾的。
<br>但是慢慢也学会了收敛,学会了把真实的自己藏起来。
<br>不过还是有些时候真的没办法忍了,觉得自己挺不容易的。居然能如此隐忍
<br>哈哈哈。。虽然事后觉得一万个不好意思,但是骂了他们之后,那一刻真的好爽。哈哈哈
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星星卡 发表于 2011-3-29 16:16

以后可以算小手生理期了

小手冰凉 发表于 2011-3-30 09:35

<br>又不能让你发财,有什么好算的

cccmws 发表于 2011-4-1 10:27

给自己放个假吧,调整一下,你朋友比较幸福,我喝醉了都不知道给谁打电话,喝多了还能给你电话,说明心里有你啊
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