西门町的毛驴 发表于 2009-1-19 16:58

菲律宾KALI短棍入门(很好的棍法教学！）

从抓棍子开始教起很详细。哈哈我也才学到，抓棍末端要留一个拳头宽的距离。没看完就迫不及待发上来了<br/><br/><br/>http://www.56.com/n_v166_/c3_/21_/22_/tianxiawudao_/119634129538x_/972591_/0_/24004959.swf&nbsp;

西门町的毛驴 发表于 2009-1-19 17:00

老样子自己拿沙发 就是不给你们。还是喜欢视频教学，详细易懂。<br/>

boboedwin 发表于 2009-1-19 17:44

我学这个的时候觉得,,他用的是木棍,,我用的是很重的甩棍,,,灵活性差很多

西门町的毛驴 发表于 2009-1-19 17:48

力量····

wuxuetianzi 发表于 2009-1-19 17:53

&nbsp;那里能下载？我电脑声卡出了点问题，发不出声啊

齐羽 发表于 2009-1-19 19:56

网速有点慢，顶了再看看

西瓜甩棍 发表于 2009-1-19 21:26

学习学习~~~~~~~~~``

洪武 发表于 2009-2-11 19:55

谢谢分享，看看再说！！！！

大虾 发表于 2009-2-11 19:59

不错&nbsp; 学习了&nbsp; 顶楼主

cbh96 发表于 2009-12-23 21:08

有点卡啊，回完再看
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