focke 发表于 2009-1-20 00:38

[转帖]二节棍腋下左右换手三法

&nbsp;&nbsp; （为了表达方便，下文中“前手”指首先握棍之手，“后手”指后来接棍之手）<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;腋下左右换手是二节棍习练中重要的棍招变换手法，本人认为换手方法有以下三种：<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;①前手将棍向上向后挥舞，后手于腋下异棍换手，此时后手成正握，这是最常用的换手方法。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;②前手挥棍在腋下反弹时，后手掌心向下，于棍外端同棍换手，此时后手成正握（换棍瞬间前手可以用拇指、食指成环形扣棍，腾出空间以便后手接棍）。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;③前手挥棍，在腋下反弹之前，后手掌心向下，于腋下异棍换手，此时后手成反握。<br/>

boboedwin 发表于 2009-1-20 18:32

这个也有排去练啊~
页: [1]
查看完整版本: [转帖]二节棍腋下左右换手三法