辉煌
发表于 2011-7-10 22:08
没那么猛是对的，要不坚持不到底
watch
发表于 2011-7-10 22:35
这人这么瘦居然还有能跑
雨夜孤行
发表于 2011-7-10 22:37
<div class="quote"><b>以下是引用<i>老衲法号乱来</i>在2011-7-10 21:03:00的发言：</b><br/>
<br> 峸管都能完成<img title="点击查看大图" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" align="middle" border="0" /></div>
<br>
<br>
<br>中国城管<font color="#ff0000" size="6">V5</font>
?⒏4開始?
发表于 2011-7-11 02:31
海豹就是牛
小猪快跑
发表于 2011-7-11 08:53
跑步也战术啊
善良的死神
发表于 2011-7-11 09:50
这个做完了绝对累死人
wx1505
发表于 2011-7-11 09:56
高强度训练
往事冰封
发表于 2011-7-11 10:40
看着不复杂，其实做做也不容易的！
寂寞的男人
发表于 2011-7-12 07:56
不错不错~学习了
叛逆
发表于 2011-7-12 15:55
很好 学习啦！
勤爆菊特工
发表于 2011-7-12 22:45
不错 合理分配体力 很好的锻炼方法
liulangyun
发表于 2011-7-15 23:56
这个跑步速度。。太慢了吧。难道是为了节省体力？