[转帖]初练双节棍者应改正的方法
<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody>
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<div id="textstyle_1" style="FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">我在我教学时发现了几个问题,都是一些刚学习双节棍的学生,特在此谈谈我个人的一些看法:
<br>一,很多初学者在练棍的时候身体会扭来扭去,让人看过很舒服,这个问题的原因就是怕棍打,所以身体刻意的躲棍子.
<br>二,初学者在练棍时,眼睛会不停的看着棍子.
<br>三,初学者在练棍时,就像一个木人桩一样站着那里一动不动.
<br>四,初学者在练棍下盘明显的不稳定．
<br>五，初学者一味去追求棍花．
<br>六，初学者换棍时有明显的停顿，动作不连贯．
<br>七，很多初学者练棍时眼睛总是看着地面．
<br>八，初学者不懂得如果去卸力．
<br>九，初学者一味的要求速度，结果却常常打伤自己．
<br>十，初学者不注重左手的练习，往往造成左手不能练棍的可笑后果．
<br>这是我总结的十个问题，可能还有，有待以后的教学中发现！</div></td></tr></tbody></table><br/> 不是我总结的 的确是需要注意的东西，，保存了 呵呵 好好改改啊 <div class="quote"><b>以下是引用<i>boboedwin</i>在2009-1-27 21:42:08的发言：</b><br/>好好改改啊 </div>
<br>FOCKE 都不知道是那找来的吧 哈哈
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