focke 发表于 2009-1-24 17:12

高级棍法——反螺旋的另一种玩法

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<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_1" style="FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<br>反螺旋的另一种玩法
<br>双手轮换反螺旋，就像正手的刺蛇一样的玩法，只不过是将正手刺蛇反过来玩就OK了。
<br>双手轮换反螺旋起式以螺旋花起（右手起为例），正手换至反手（最好是用平圆立掌换手，这样就比较简单，立圆棍不太容易接），在右手换至反手时将左手伸出至右臂的靠身体的斜上方约25cm处，游离棍进入左手，左手正手接游离棍近棍端的链子（这样的话棍比较圆润）使棍正转滑链进入左手，左手回旋棍，将棍甩成正手换反手以右手换正手同样的方法反复练习即可。此式可协调双手的控棍能力，也可协调身手。
<br>反螺旋，反螺旋是指将正常的螺旋花换手转换成为与之相反的换手方法。如：（以右手为例）
<br>下劈棍上甩回旋正手换反手，拉棍至身体的左侧反拉反手换正手至身体右侧，加旋正手换反手如此回拉，注意：在反手换正手时的甩棍刚练前最好是在体前稍转半周再换比较容易。视频未出。</div></td></tr></tbody></table>

qiteng 发表于 2009-1-24 19:46

单看字是看不明白的

focke 发表于 2009-1-24 20:09

<br>尽量去理解吧
<br>
<br>理解多少算多少吧

o2007182 发表于 2009-1-24 21:55

focke 发表于 2009-1-25 20:10

没有图，没办法

boboedwin 发表于 2009-1-27 18:19

有图会更清晰一些，，，嗯嗯

focke 发表于 2009-1-27 20:21

凑合着看吧，实在看不懂也就只能算了

boboedwin 发表于 2009-1-27 21:42

你自己画个图，，怎么样~~~呵呵

大虾 发表于 2009-2-1 01:46

这也太复杂了啊&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
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