<div class="quote"><b>以下是引用<i>wjjequjjw</i>在2011-9-11 18:15:00的发言：</b><br/>
<br>刚用我的26试了一下，一秒三棍小意思啊！我同样是身高体183体重180的人，也没见比瘦人慢多少。估计还是楼主的练习方法不对，棍招要像行云流水一样的自然，一招去势是另一招的起势，比如你试着用棍子画一个倒三角形，一秒种肯定可以搞定。
<br>
<br>建议你看看菲律宾棍法的12区攻击，每一招结束都是下一招的开始，而且位置角度高度都不一样。
<br>
<br>身体素质练习我到是很同意的，菲律宾人练棍的同时，还在水田里练跑步，用棍子左右劈打水面，以及与水牛角力。
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<br/>说得挺好的，目前棍子用起来还是挺顺手的，刚开始确实很吃力<br/><br/>一秒钟三棍五棍这种概念，不可能只看一秒钟的，连续来十秒这种速度就比较接近实战的体力消耗了<br/><br/>不然始终只是个爆发力而没有耐力，最终回归的还是身体素质，身体好才是硬道理- -<br/>
<div class="quote"><b>以下是引用<i>有名</i>在2011-9-11 17:56:00的发言：</b><br/> 爆一下为什么选23的棍子<br/><br/>也是抱着同样价格多买几两钢材也好的想法- -<img title="点击查看大图" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em17.gif" /><br/><br/>二个就是身高体重也有那么多，棍子长度也刚好<br/><br/>万万没料到的是，即使这样，23的棍子也略显重，并且十分不方便携带<br/></div>
<br>棍子要选合适的，你要是真想不亏，你买26的算了，那钢材更多
<div class="quote"><b>以下是引用<i>wjjequjjw</i>在2011-9-11 18:15:00的发言：</b><br/>
<br>刚用我的26试了一下，一秒三棍小意思啊！我同样是身高体183体重180的人，也没见比瘦人慢多少。估计还是楼主的练习方法不对，棍招要像行云流水一样的自然，一招去势是另一招的起势，比如你试着用棍子画一个倒三角形，一秒种肯定可以搞定。
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<br>建议你看看菲律宾棍法的12区攻击，每一招结束都是下一招的开始，而且位置角度高度都不一样。
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<br>身体素质练习我到是很同意的，菲律宾人练棍的同时，还在水田里练跑步，用棍子左右劈打水面，以及与水牛角力。</div>
<br>看头像就知道你厉害了
<div class="quote"><b>以下是引用<i>wjjequjjw</i>在2011-9-11 18:15:00的发言：</b><br/>
<br>刚用我的26试了一下，一秒三棍小意思啊！我同样是身高体183体重180的人，也没见比瘦人慢多少。估计还是楼主的练习方法不对，棍招要像行云流水一样的自然，一招去势是另一招的起势，比如你试着用棍子画一个倒三角形，一秒种肯定可以搞定。
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<br>建议你看看菲律宾棍法的12区攻击，每一招结束都是下一招的开始，而且位置角度高度都不一样。
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<br>身体素质练习我到是很同意的，菲律宾人练棍的同时，还在水田里练跑步，用棍子左右劈打水面，以及与水牛角力。</div>
<br>头像V5
<br>说的很不错，楼主用心了。
<br>谈下我的观点，23寸我没入，因为我知道那个长度实在不方便，手里有几条21的，一条18的，感觉还是21比较顺手，可以轻易挥出风声，横劈一秒三辊问题不大，下劈手腕受不了，呵呵，话说我感觉这个没难度啊……我的体格绝对不属于壮汉，标准身材。
<br>防锈的话，我感觉是不是瑕疵的棍子镀层没镀好，我之前也有一根镀层瑕疵的棍子，比较爱锈，后来送人了。现在身边的棍子都还好，保养以后一个多月也没见锈，我在沿海城市，呵呵。
[此贴子已经被作者于2011-9-11 19:55:42编辑过]
呵呵，关键在于自身
重点也好，这样可以促使你多锻炼。练着练着，你就会觉着轻了。
悄悄的告诉楼主 其实21寸真的很实用~~
棍子里面有点锈不要紧的。擦擦就没了。我基本是不保养棍子的。
<br>回个帖 帮顶
楼主中秋快乐
选择自己合适的棍子很重要
<div class="quote"><b>以下是引用<i>猪看不到天</i>在2011-9-11 17:59:00的发言：</b><br/>国际版粘了水要及时擦掉的，楼主怎么不直接上海军版？ </div>
<br>+1
真正最重要的还是身体好！严重赞同
哇 听过一秒4拳的 没见过一秒3棍的 敢问这三棍的平均攻击距离是多少？