SuperWolf 发表于 2012-3-12 10:33
有条件多打实战是好事情,羡慕楼主啊悟韧 发表于 2012-3-12 10:36
羡慕有这样的条件为棍而来 发表于 2012-3-12 11:06
想看图~~~梦想森林 发表于 2012-3-12 12:10
我的胳膊长,这点占了一点优势~lao_dao 发表于 2012-3-12 12:23
有活靶子打啊刘德华 发表于 2012-3-12 12:43
<br>YY无罪小锄头 发表于 2012-3-12 13:05
可惜我这里没这种馆子,不然我也想练练九臂麒麟 发表于 2012-3-12 13:17
说对了,我要加强力量练习,现在的打击力和我接近80kg的体重严重不符。九臂麒麟 发表于 2012-3-12 13:20
我现在估计只有肘击才能一击KO,我上次测试了一下,可能是手短,力量大,我的肘子一下去,沙袋空地一声响下马上就凹了,都不带摆动的。拳击还达不到这个效果。往事冰封 发表于 2012-3-12 13:20
试过一次!实战打着特别痛快!不是一个人练能感觉的锦衣卫指挥使 发表于 2012-3-12 13:30
<br>我们这里没有实战的地方啊坐而论道 发表于 2012-3-12 14:44
慢慢练吧,但是天外有天!prince4 发表于 2012-3-12 15:00
哎,我们这都没那条件~~~~白色海浪 发表于 2012-3-12 17:10
加油啊!!!!炮轰四海 发表于 2012-3-12 20:16
坚持。。。。。。。。。。。。。。。