相信自己 发表于 2012-4-4 18:52

21寸的棍子我怎么感觉有点重呢

感觉21寸的棍子有点重，但是16的又太短，纠结。。。。。。

杂谈贤弟 发表于 2012-4-4 18:54

<br>楼主买的是ANT系列的吧？
<br>棍子永远是根棍子，你会变强
<br>锁定最好的是GAS
<br>楼主可以选择GAS18英寸

善良的死神 发表于 2012-4-4 18:55

<br>LZ加强锻炼啊这样不行的···

不死哥 发表于 2012-4-4 18:56

<p style="MARGIN: 0cm="0cm"0cm="0cm"0pt; mso-pagination: widow-orphan" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-font-kerning: 0pt" lang="ZH-CN">练臂力和腕力</span><span style="FONT-FAMILY: 'Verdana','sans-serif'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt" lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></span>

相信自己 发表于 2012-4-4 18:56

我2年前40块钱在淘宝上面买的，那个时候还可以卖甩棍，仿ANT，但是材质还可以就是第2节锁不定。。。。。

随便看一看 发表于 2012-4-4 18:57

<br>
<br>21寸
<br>ANT是470g
<br>GAS是480g
<br>我用的就GAS18&nbsp; 430g
<br>觉得不错

小猪快跑 发表于 2012-4-4 18:58

18不就行了

相信自己 发表于 2012-4-4 18:59

<br>以后买根18的试一试。

菁华 发表于 2012-4-4 19:13

不是棍子太重是lz太弱了...<div>把肌肉练出来就没这感觉了~~</div>

yybob602 发表于 2012-4-4 19:13

<br>每天练习挥舞300次，自然不重，很轻的

九臂麒麟 发表于 2012-4-4 19:24

练练手腕。。。。。。。。

流龙马 发表于 2012-4-4 19:24

多练练就好了

nj6446 发表于 2012-4-4 19:25

一是得加强锻炼，二是可以试试18的

一个陌路人 发表于 2012-4-4 19:25

是该练练了。。。

相信自己 发表于 2012-4-4 19:29

<br>可能是我太肉了吧。感觉挥舞打击都没的什么力量的咯。我165身高 只有92斤
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